减肥专题

让你看电视也减肥的方法

许多女性，特别是宅女们身上的肥肉的一个元凶就是成天坐着看电视。电视也因而被认为是减肥的大敌。其实，只要学会技巧，看电视也可以帮助减重。下面，就教你8个减肥方法，让你不耽误...

标签: 看电视 减肥 减肥方法 肥肉 阅读：1039次 发表于：2011-04-14

消耗脂肪运动减肥的潜规则

运动减肥也搞“潜规则”。对于那些不得减肥要领的人来说，不懂行，就被广告宣传语骗得团团转，只知道要运动，却不知道该怎么运动，选什么运动！潜规则就是要消耗脂肪，所以不要浪费时...

标签: 减肥 潜规则 消耗 脂肪 消耗脂肪 运动减肥 阅读：859次 发表于：2011-04-13

怎么吃水果才不会发胖

你是否注意到，身边不少人开始对水果产生了某些抵触呢？不仅仅是狂热的瘦身者，许多理智瘦身还有不需瘦身的女性也开始停吃水果，因为里面含有糖分，有些有了小孩的朋友也开始减少给孩...

标签: 减肥 吃水果 不会发胖 阅读：889次 发表于：2011-04-13

春季排毒减肥法让你做健康美人

排毒是春季里的一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持之...

标签: 春季 减肥 排毒 排毒减肥法 健康美人 阅读：998次 发表于：2011-04-13

瘦腰减肥茶告别小肥肚子

怎样减掉肚子上的赘肉，彻底和小“腹”婆bye-bye？下面，爱美网小编就教你减肚子最有效的方法：自制减肥茶瘦腰腹。通过喝花草茶润肠通便，排出囤积在肚子里的多余废物和油脂，...

标签: 减肥 瘦腰减肥茶 减肥茶 赘肉 阅读：916次 发表于：2011-04-13

最瘦脸蔬菜 芹菜局部减肥菜

圆嘟嘟的脸很经常会被认为是娃娃脸，在和多场合都被认为不好看，最怕的就是胖胖的脸，那绝对不好看，今天减肥药排行榜小编为您推荐最瘦脸蔬菜——芹菜，这可是相当不错的局部减肥菜，...

标签: 减肥 瘦脸 瘦脸蔬菜 芹菜 局部 减肥菜 阅读：1084次 发表于：2011-03-27

减肥法大合集来啦!要减脂的姐妹收藏

1、韩国女团减肥 早餐:一杯牛奶+2个鸡蛋+一根香蕉 午餐:一杯牛奶+2个鸡蛋+一根香蕉 晚餐:一杯牛奶+2个鸡蛋+一根香蕉 3天可瘦3-6斤!优点:易操作，掉秤快!清肠胃效果好 适用人群:1、体重基数较大；2、容易便秘。2、...

十种高效减肥法合集

1．GM减肥法 2．韩国女团减肥法 3．IU减肥法 4．碳水循环减肥法 5.21天减肥法 6.16＋8减肥法 7.5＋2减肥法 8.14天减肥法 9．黄瓜鸡蛋减肥法 10．生活化减肥法 11.10天减肥法 GM减肥法 第一天水果日：可吃...