吃水果专题

怎么吃水果才不会发胖

你是否注意到，身边不少人开始对水果产生了某些抵触呢？不仅仅是狂热的瘦身者，许多理智瘦身还有不需瘦身的女性也开始停吃水果，因为里面含有糖分，有些有了小孩的朋友也开始减少给孩...

标签: 减肥 吃水果 不会发胖 阅读：892次 发表于：2011-04-13

30种最常吃的水果

1樱桃2草莓3西瓜4芒果5菠萝6甘蔗7枇杷8哈密瓜9.甜瓜10.人参果11.苹果.12梨13.桃14.圣女果15.山楂.16.杏17.李子18.栗子19.葡萄20.橘子21橙子、22金桔23柠檬、24文旦25柚子26.莱姆27提子28桑椹29枣30石榴31柿子32无花...

吃水果什么意思网络用语

吃水果是指吃水果类食品。水果（Fruit），是指水分多且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物，在结肠内，...

男生说吃个水果是什么意思

当男生说吃个水果是什么意思的时候，通常是在约会或者与异性闲聊时使用的表达。这句话的含义不可直接解读为想要吃一个水果，而是隐含着想要与对方发生身体关系的暗示。因为吃水果在日常生活中也被用作暗示行为的代表，因此男生...

多吃水果的好处与坏处

每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人有饱腹感，不愧是水果中最务实 的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的 phytochemical天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症发生率。> 9、番茄 ...

多吃 水果的好处?

水果主要供给的营养素是维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,水果的维生素C不像烹煮蔬菜时会大量流失,因此是维生素C的天然补充食品.维生素C能延缓老化,是美容不可缺乏的营养素.3,多吃水果有益健康 水果中含有天然色素,能...

你最喜欢吃什么水果?

4.樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。 ●爱吃樱桃的人善于理财，...

你喜欢吃什么水果?

1.香蕉 香蕉的一项特殊性能是其碳水化合物化妆品。未成熟的绿色香蕉中的碳水化合物在很大程度上包含安全的淀粉，这可以改善葡萄糖的控制并使您感到饱食。主要关注点：香蕉提供一些补充剂和植物混合物，包括安全的淀粉和明胶。...

什么时候吃什么水果比较好?

比如芦柑、苹果、香梨、脐橙、樱桃、山竹、榴莲、芒果、草莓...温热性水果: 山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子、芒果、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、槟榔 凉性水果: 西瓜、甜瓜、梨...