小肚腩专题

让新人小肚腩去无踪的饮食秘诀

秘诀一：一日三餐...

标签: 新人 小肚腩 饮食秘诀 阅读：959次 发表于：2011-03-27

怎样减掉小肚腩

饭后30分钟别立刻坐下，缓慢走走，背对墙壁，脚后跟和臀部以及肩胛骨接触墙壁，收腹，保持直立，使小腿和大腿有酸胀感，绷紧肌肉，保持30分钟，平时有意识收腹，还可以练瑜伽。

有小肚腩是因为什么?

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小肚腩竟然有这种好处

小肚腩好处如下：1、脂肪可以保暖，有小肚子的女生，冬天一定不会太冷。2、有小肚子的话，穿一些可爱的衣服，会看起来更可爱了呀。3、有小肚子说明我能吃，我能吃说明我身体健康！4、瘦的女孩千遍一律，而有小肚子的女孩，...