电脑一族专题

电脑一族的护眼7大窍门

作为白领或电脑工作人员常常对电脑的人眼睛的损耗特别大，而眼睛又是人类的灵魂之窗，因此我们必须要好好爱惜自己的眼睛，不要以为护眼是一件很麻烦的事，其实选择一些正确的方法或者...

标签: 电脑一族 护眼窍门 眼袋 黑眼圈 细纹 眼霜 阅读：1062次 发表于：2011-02-21

电脑一族的保护眼睛的方法有哪些?

定时休息：每隔一段时间，比如每小时，将视线从屏幕上移开，远眺一下窗外或者闭目休息片刻，有助于缓解眼部疲劳。20-20-20原则：每20分钟，注视远处20秒钟，让眼睛得到放松。调整屏幕亮度和对比度：将屏幕亮度调整到与周围环...

现在这个时代,很多工作都是离不开电脑的,电脑一族该如何保护双眼呢?

2.多眨眼 眨眼可以看做是一种眼睛的自我按摩，我们在盯着电脑屏幕工作学习的时候眼睛很多时候是长时间不眨的，眼睛一定会干涩，因此可以通过多眨眼来缓解，记不住的话可以写一张小贴士贴在屏幕边上。3.喝一些茶 多喝一些...

办公室电脑一族应该注意些什么?

办公一族应该：1.彻底洁肤 下班结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。2.养护明眸 平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网...

现在工作离不开电脑,电脑一族易患哪些病?

经常看电脑的女性总是坐着，所以容易发生腰部疾病。因为女人为了看电脑屏幕的画面，习惯性地向前倾斜身体，如果时间长了，容易出现腰椎增生问题。韧带受伤，失去弹性，腰椎间盘突出也有可能发生。对经常使用电脑的上班族和孕妇来...

电脑一族如何养护眼睛?

电脑一族每天用电脑特别久，如果没有适当地休息一下的话，就很容易感觉到眼睛非常疲劳，有很不舒适的感觉。我的建议是，如果你每天需要长时间工作的话，那么首先你应该给自己规定一下时间，每隔一个小时或者半个小时，一定要...

电脑一族要怎样才能预防电脑辐射呢?绿植真的能够吸收电脑辐射吗?

很多上班族在工作的时候都会坐在电脑旁边，这个时候电脑也会产生一些辐射。大家都知道辐射会对人体造成特别大的影响，同时还会影响大家的视力。如果说想要预防电脑辐射，大家在日常生活当中可以多喝一些花茶或者是绿茶。因为茶叶水...

电脑一族如何健康饮食?

对于电脑一族而言，经常坐在电脑前，会对人体的健康会产生一定的影响。那么，我们应该吃什么才能缓解这种影响？事实上，以下几种食物都非常适合电脑一族：第一种是绿茶。事实上，绿茶是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品...

电脑一族延缓过早衰老的方法

电脑一族延缓过早衰老的方法1 白领女性，每天要面对电脑8小时以上，因此，皮肤就会被电脑辐射所影响，而出现各种各样的问题。电脑在开机状态下会产生静电，静电使荧光屏表面和周围吸附许多空气中的粉尘和污物。由于使用者与电脑...