好皮肤专题

熬夜秘籍 晚睡也能拥有好皮肤

熬夜MM的皮肤通常会有很多问题。不要担心，牢记以下几点，让晚睡MM也能有好皮肤。中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前...

标签: 秘籍 熬夜秘籍 晚睡 好皮肤 阅读：895次 发表于：2011-03-03

如何保养皮肤能够让皮肤变好呢?

皮肤的保养是女性美容养颜的重要一环。想要让皮肤变好，需要从内到外逐步进行调理和保养。我们需要注意日常饮食的均衡和营养。食物中富含的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分对于皮肤的健康至关重要。保持足够的水分摄入，喝水、...

皮肤巨好的15个总结

养成好皮肤15个习惯 日常内调篇 1.每天吃几颗红枣 强烈建议买个小桶泡脚，再弄些玻璃球放水底边泡边，足下有很多穴位，另外，挑选舒适的鞋字，保护好足部 2.每天吃一个西红柿 真的会变!西红柿里有丰富的谷胱甘肽，可以抑制...