跑步时穿厚衣服多出汗，减肥效果会增加吗

不会，减的是水，回头喝点水又回来了。
穿着舒服不要太热不要太冷，看看主流的健身方式，健身房里的人怎么穿就跟着怎么穿。
夏天穿凉快点，冬天保暖一点，全身活动开热的时候再一件一件脱掉。
不管什么穿法，自己实验，对照一下，也能得出结论。
保持食量一致，运动量一致，穿不同厚度的衣服，各坚持一个月，看看减重情况，一般没什么差别。不要让自己减肥的时候受太多委屈，轻轻松松减减肥不好吗？不要自己给自己找罪受啦。

穿上厚衣服去跑步减脂效果会好些吗

不好，首先穿厚衣服就不如穿的少能跑更久了。而且只是多出汗，减掉的是体内水份。人体内水份是恒定的， 出汗多了，一喝水就回来了你要减的是脂肪，这和穿多穿少没任何关系。

运动减肥时,故意穿厚点衣服,使其多出汗,对减肥有利吗??

当然是出汗越多,就是减脂肪,对减肥效果越好啦!!!出汗是人体因为周遭环境温度上升，为了不使肌体温度过高而出现问题，人体皮肤下边的汗腺分泌体液，使其蒸发带走体内过高的温度，从而保持体温正常的一种方式。 祝好！

运动减肥时,故意穿厚点衣服,使其多出汗,对减肥有利吗??

没有效果哦,反而少穿运动还能消耗更多热量!

运动的时候穿很厚,减肥效果会更好一些吗?

这个和薄厚是有关系的，厚衣服一般比薄衣服透气性差，因此运动时出汗后体表温度很高，不能及时降温就会加快脂肪的燃烧速度，有那种出汗服，很薄但是几乎不透气，就是为了出汗的。请采纳！

运动减肥时,故意穿厚点衣服,使其多出汗,对减肥有利吗

运动减肥，出现过度疲劳，效果才会更好，出汗当然是好事，但是，不要故意穿过厚的衣服，不然，会造成不好的结果就是，体质不好的人会出现感冒发烧等现象@！最好是以正常的服饰，宽松，舒适，适合体育锻炼为重点 不必要穿专业的运动内衣，专业的运动内衣，效果不太明显，真的！关键是要坚持锻炼，如果坚持...