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天天穿高跟鞋,脚起泡了,怎么办?

天天穿高跟鞋,脚起泡了,怎么办? 我来答
天天穿高跟鞋,脚起泡了,怎么办?
高跟鞋不能天天穿……像我就在办公室放了双拖鞋,出去再穿高跟鞋,不知道你做的是哪种职业?
  一、穿高跟鞋起泡的解决方法:脚部起泡后应该穿平跟鞋,避免局部受压,可以涂抹百多邦治疗。
  二、穿高跟鞋的注意事项:
  1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压;
  2、平时端坐时,应先弯曲双脚,然后轻轻将双腿伸展,维持此姿态30分钟,不要抬起双腿,可使脚部放松;
  3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹,自然大方,稳步而行,不宜弯腰曲背,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡;
  4、平时多注意脚部的保养,养成热水泡脚的习惯,并适当的按摩一下;
  5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋,要注意场合,不要在平时挤车,或在不平整的马路上穿,因为这种鞋是为特殊场合设计的,如舞会等;
  6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的,在特定时候穿有极 大的“性”意义,在平时就没有必要穿了,因而要特别注意;
  7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息,休息时可以把脚尖翘起,活动 一下小腿;
  8、最好不要赤脚穿皮鞋,这样会伤害脚部的皮肤;
  9、穿尖头的高跟鞋时,要注意有时间活动一下脚趾,这样可以舒缓一下,防止同一部位过分受到挤压;
  10、平时修剪指甲不宜太狠,防止指甲发炎;
  11、穿高跟鞋走路,脚跟一定要不时向后移,不要因为高跟而导致脚趾受力过大,要给脚趾一定的空间,哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲,看上去也不美观;
  12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些,不要太大,否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤,或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期,所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿, 最好在家里,待过一段时间再外 出穿着;
  13、如有时间时,可站在距一堵墙一米处,将上半身抵向墙壁,而下半身伸展向外保持脚跟平放地上,重复做几次,每次伸展20秒,常做以上 练习,有助于防止脚部不适。
一天里不要总穿一种鞋,这样最累脚,最好换着穿。还有,在磨脚的地方擦点白酒,放一晚上,这样就不磨了。
千万别挑,会留疤,等它自然痊愈,痊愈后用浴盐水泡脚,泡软后用细磨脚石轻磨,最后涂上一层尿素霜,有两次就完全好了
穿袜子在裏面,再在鞋子裏面擦酒精,就会减轻磨脚了
休息几天
穿高跟鞋路走多了,脚上起泡该怎么办?
介绍你几个方法你可以多试试看: 1.酒浸法:将白酒倒入新鞋内,晃动几次,放一小时左右再穿,皮质就不再板硬,鞋也不再夹脚,如果是皮鞋边缘打脚,比如脚后跟处,可以把湿巾晾干,再充分浸透白酒,用夹子固定在打处的皮鞋部位,放置一晚上,第二天再穿便不会再磨脚。2.擀压法:假如新皮鞋边缘部分磨脚,可...
穿高跟鞋脚磨起泡了,几天能好,有什么处理方式吗?
女孩子的脚因为穿高跟鞋,平时免不了会磨出泡或者磨破皮,可以用红霉素软膏涂抹起泡的地方,不过我一般都不涂的,只是尽量保持脚的清洁和干燥,一般情况下三五天就能好。有的人建议把泡挑破,我不建议,觉得挑破更容易感染。不挑破的话水泡自己也会瘪下去。另外起泡或者破皮后建议改穿松软些的鞋,尽...
天天穿高跟鞋,脚起泡了,怎么办?
一、穿高跟鞋起泡的解决方法:脚部起泡后应该穿平跟鞋,避免局部受压,可以涂抹百多邦治疗。二、穿高跟鞋的注意事项:1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压;2、平时端坐时,应先弯曲双脚,然后轻轻将双腿伸展,维持此姿态30分钟,不要抬起双腿,可使脚部放松;3、穿着高跟鞋走路...
高跟鞋磨脚,已经起泡了,但在上班中怎么办?
电吹风 ,在磨脚位置用电吹风吹热,揉搓几下,让皮质向外扩大,这样就不那么紧了。2.也可以在磨脚位置贴上创口贴、鞋 跟贴 (网上有卖)。3.磨脚位置涂抹食用油、肥皂,减少摩擦。4.白醋、酒精浸泡(比如用毛巾沾染醋然后缠在磨脚处)一段时间,让磨脚的地方材质变软。5.不断的捏揉磨脚处,...
穿高跟鞋脚上打泡两天了,怎么办
先不要穿那双鞋子了,找双舒服点的鞋子先穿几天,等伤好的差不多了在选择穿,有的时候鞋子就是会穿的有泡出来的,不过等你伤好了再次穿那双鞋子的时候,破了的地方就不会再割破了!!
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