双腿修长专题

怎样穿牛仔裤才能令女人双腿修长

臀部过大：厚质弹性裤，可用力收紧臀部。厚质弹性裤除了收紧臀部，顺便调整出立体感。有小腹：看不到小腹腔的低腰款式。适度低腰，可将腹部于中间分段，故可不经意地遮饰小腹。臀部扁...

标签: 牛仔裤 双腿修长 阅读：5065次 发表于：2009-10-01

依身材搭穿不同牛仔裤令双腿修长

臀部过大：厚质弹性裤，可用力收紧臀部。厚质弹性裤除了收紧臀部，顺便调整出立体感。此款牛仔裤特别强调提臀伸缩的效果，裤管的剪裁让双腿让腿长的感觉也很棒。有小腹：看不到小腹腔...

标签: 身材搭穿 牛仔裤 双腿修长 阅读：1181次 发表于：2009-09-02

腿怎么样可以变得修长?求方法!最好不要拷贝,支持原创,谢谢!

一、伸展运动 1、双腿分开站立与肩膀同宽，膝盖弯曲，双脚稍稍抬起，同时屏住呼吸。呼气时脚踝用力，尽力将身体伸展开来。2、双脚分开与肩膀同宽，吸气，然后左腿向后伸出，举起双臂。在该状态下垫起右脚跟，呼气，放下双臂。

怎样使双腿笔直修长?

方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。3. 方法如下：1.弓步侧压腿，一腿压3...

如何使腿变得修长?

重复这套动作40次,便能收紧小腿,令线条更修长。 步骤三:最后冲刺瘦腿物 进入最后阶段,当然要加速瘦身效果,大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手,能够瘦腿之余更有滋润作用,令双腿艳光四射啦! 饮食法去水肿 除了按摩之外,适当的饮食习...

9个瑜伽体式 让你立现修长双腿

动作1： 坐姿，双腿并拢，双手扶住双腿慢慢向上抬起，直到与身体的上半部分垂直，吸气， 收腹 ，身体重心微微后倾，保持几秒钟。呼气，慢慢回复到初始状态。重复15次。动作2： 坐姿，右腿蜷曲，左腿伸向身体后侧，双手在头顶...

描写腿修长的句子

6、 就他的身高而言，他的腿太长了。7、 戴维在走道边找了一个座位坐下，舒展开他那两条长腿。8、 她那穿着尼龙长袜的两条腿又苗条又漂亮。9、 这个姑娘长得亭亭玉立，双腿修长。10、 他身高6英尺4英寸，瘦高个儿...

打造修长双腿

打造修长双腿1 1、青蛙抬脚 功能：锻炼骨盆底肌与臀部力量，并改善臀部不对称的问题。步骤1面朝下俯卧并以双手交叠枕住额头，双脚张开、膝盖弯曲使两脚跟相连固定。步骤2脚跟固定不晃动，腹部平贴地面，尽量将大腿抬起2~...

如何保持修长的双腿

美腿秘技1：简单美腿运动，效果看得见 运动一：大腿使劲夹紧折叠好的毛巾，这能有效消除大腿内侧脂肪。 运动二：双腿平举(脚下不可垫东西)，脚尖往上翘再打直，左右各16次。 美腿秘技2：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了 ...

怎样才能让双腿变得修长?

七、翘臀运动：如果臀部线条够美，腿也会看起来更修长哩!臀部要练翘，运动最有效。其实只要做一个动作就可以轻松拥有迷人翘臀了，那就是站着的时候，腿打开与肩同宽，脚尖朝外开呈外八字，膝盖一定要打直，然后用力往里夹...