心理保健专题

十一逛街前做好心理保健 防购物强迫症

十一正是商家促销的旺季，又逢祖国六十华诞，商家打折的力度不小。十一逛街最好先做好心理保健，如果本来就容易焦躁，可以选择其他购物方式，如上网购物。商场购物排队时，可以带上随...

标签: 逛街 心理保健 购物 阅读：1007次 发表于：2009-10-01

如何做好心理保健工作?

个案管理： 为个体提供个案管理，制定个性化的心理健康计划，帮助他们实现心理健康目标。评估和监测： 定期评估和监测心理健康服务的效果，根据反馈和数据进行调整和改进。综上所述，做好心理保健工作需要综合的策略，包括宣传教育...

心理咨询师如何自我保健?

1. 寻求支持：和亲近的人（家人、朋友）或信任的人分享你的感受和困扰，他们可以给予支持和理解。如果需要，考虑寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。2. 学习和了解：深入了解你所面对的心理问题，阅读相关的书籍、文章或参...

心理保健的主要途径是

心理保健的主要途径是应用心理健康促进、心理训练、心理治疗和药物治疗等。根据查询相关资料显示，心理保健的核心是调整和保护心理健康，增进自我意识，改善个人应对紧张压力的能力，增强社会功能，分建社会支持网络。

大学生如何进行心理保健?

亲，您好，1、保持乐观的情绪。要热爱生活，热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣，即便是千些家务也 助人为乐，是一种高尚美德，其作用不仅使被帮助者感受人间真情，解决一时之难，也使助人者感后的快慰。经常帮助别人...

大学生心理健康的具体措施

(1)开设高一心理课、各年级活动课或专题讲座。在高二高三年级开设校本课程，全校开设心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。(2)个别咨询与辅导。继续开放心理咨询室进行...

什么是心理保健

心理保健是根据心理学的理论，运用心理学的方法，技术维护和促进人的心理健康，保持个人对社会生活的良好适应，预防心理疾病，矫治和调试心理异常，解决心理问题，发展更大的心理效能。

小学生的心理健康包括哪些内容?

1、心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。2、城镇中...

自我心理健康保健方法

1 、保持良好心态的方法 （1）保持良好的生活态度，明确人生目标，积极乐观地投入生活。应该尽量发现自己的兴趣和特长，一个人只有在做自己喜欢的事情时才能有乐趣，才容易出成果。（2）增强心理健康维护意识，要像经常锻炼...