做个翘女孩专题

这个夏天做个“翘”女孩

有时候，夏天里的一个娇俏背影或侧面，确实重要过一目了然的所有。这一季，最为卖弄风情的不是雪纺连身裙，不是脚踝处束紧的新式长裤，而是在几乎每季春夏发布都悄悄占据着t台一部分...

标签: 这个夏天 做个翘女孩 娇俏背影 雪纺连身裙 短裤 阅读：2046次 发表于：2010-04-14

女明星身材那么好前凸后翘的,是怎么做到的?

要想前凸后翘，首先胸要足够丰满，臀也要足够的翘，而在一些运的或者健身的姿势就很容易练到这些部位，比如说深蹲之类的，所以运动健身是一个很好的方式。二、对食物的节制，并且合理膳食。前凸后翘，并不是说完全的瘦，...

前凸后翘怎么练 六个动作身材超正

1、推拿加运动有针对性的运动可以将针对性部位的肌肉变发达，有空时要多做乳房推拿和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然坚挺。千万注意，不要随便乱用健胸霜。只要在睡前多多用手指轻揉胸部，上班时多乘空档伸展双手就可以了。

女生想要翘臀,关键要练好哪块肌肉?

好看的臀部是很多女生梦寐以求的，但是想要练出翘臀可不是那么容易的，需要注意很多的细节，练臀期间，每天审视下自己的臀部形态，看看自己的体态练得怎么样，这样才能做出更有针对性的臀部训练计划，注意时刻调整，制定最适合...

女生臀不翘如何穿裙子?如何才能快速练出翘臀?

1站姿直腿上摆：拉力器做腿后拉引，来锻炼臀部肌群。1.背对腿举机站立，做出类似驴踢的动作。 踝部系缚拉力器负重，脚后跟处是力点。2.练习腿稍悬空受力，保持全腿伸直，臀大肌后抬腿至能达到的极限，彻底收紧臀大肌...

屁股翘的女生穿什么衣服才好看,也不会觉得屁股翘?

夏天可以穿短短的T恤配上短短的牛仔百褶裙,:)一点都看不到臀部的轮廓的,而且很性感很漂亮冬天的话稍微厚一点的裤子就没问题了吧!另:屁股翘是很漂亮的哦:)多少女生幻想翘臀呢~所以不要害羞,大胆地穿自己喜欢的衣服吧!

女孩翘臀用什么器材好呢?

哪些器械可以练出翘臀？翘臀是对臀部肌肉的有效训练和深入打造，就使用的器械来说，包括杠铃、哑铃、蹬腿机、罗马椅，以及用来做腿屈伸、髋外展、髋内收等的不同器械。臀部肌肉包括臀大肌、臀中肌、臀小肌等。深蹲是训练...

一个女孩只做美工的,21岁,为什么她的屁沟特别的翘,是特别的翘,这是为什么?

说明她 强

独自一个人的时候盘腿坐,在外面标准坐姿或翘二郎神腿的女生有什么性格?

这种女生一般都是个性非常的鲜明，也是比较强势的那一种，自信满满的我行我素。