武术练习者专题

新西兰新开发羊毛服装可用于武术练习者

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标签: 新西兰 羊毛服装 武术练习者 阅读：887次 发表于：2010-07-17

中国近代武术大师有哪些

新中国成立以后，万籁声改行当了伤科医生，和妻子张玉瑛在福州安家。但依旧习武练身，传授徒弟，并从事武术著述。万籁声早年撰写的《武术汇宗》，据说是中国近代首部武术专著。南北大侠杜心五 杜心五出生于1869年，他是万籁...

美国小伙扎根武当山学武11年,中国武术的魅力为什么会那么大?

修习中国传统武术，可以使练习者从身到心，由魂到魄得到提升，继而使练习者充满自信心与安全感，练习者由精壮而神自足， 自然具有安然自得心态与冷静豁达的胸怀，可以说中国传统武术是中华民族历代积累，升华而成，是具有 安魂...

谁是最早发明站桩的人

王芗斋的站桩理论和方法，不仅得到了武术界的认可和推崇，也受到了广大武术爱好者的喜爱和追捧。他的站桩理论和方法，不仅适用于武术练习者，也适用于普通人的健身和养生。王芗斋的介绍 王芗斋名政和，又名尼宝，字宇僧，晚年...

沛县刘胜金大洪拳师傅是谁

沛县刘胜金大洪拳师傅的具体身份无法确定。沛县是中国武术之乡之一，有着悠久的武术文化传统。在当地，人们喜欢练习搏击之术，并以此为时尚。据史志记载，至秦朝末期，丰沛民间习武渐成时尚，汉高祖刘邦正是因为依仗萧何、周勃...

中国近代共有几位武术宗师?

他一生为振兴中华武术立下了不朽功绩。 百尺竿头 更进一步 传统武术是中华民族的宝藏,一个人只有像采宝一样去探求,方能得到最心爱武技,这也是武术练习者最高境界。 尚 云祥先生晚年已是功成名就,虽年过古稀,仍探索不止,而且...

对空手道练习者而言,要怎样提高大腿的腿部力量?

一、全蹲向上起跳练习 由站立位置开始，向下全蹲，再向上全力跳起，落地后再次下蹲，再次跳起，以此反复持续练习20次左右为一组。短暂休息后，坚持练习3组至5组。这项练习用以发展大腿、小腿和踝关节的爆发力量。二、双腿...

自由搏击运动员是如何训练的?

5，仰卧起坐。操练腰腹力气。腰腹没劲，全身力气就难以协作。这个每天都得做。6，假定条件容许，挂沙袋习练拳法和腿法。7，空击操练，对空操练很重要，必练。有条件对着镜子做，可以发现并纠正一些差错的动作。8，控腿，...

学散打到底有什么好处

散打是一项对抗性很强的运动，通过长期的散打训练，可以培养练习者勇敢、顽强、机智、果断、灵活等精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。武术搏击有很强的生命力，除与社会文化背景以及运动的本身特点有极大关系外，其...