饮食之道专题

一起来学习名媛式的饮食之道吧

想要穿的优雅又有贵族气质，S型的流畅曲线怎么少得了。想改变自己的品味，先从自己口味改变起来吧，一起来学习名媛式的饮食之道吧。名媛吃东西只要感觉到有点饱了，马上停止进食，接...

标签: 名媛 饮食之道 瘦身饮食 阅读：4422次 发表于：2011-10-09

道家的饮食思想是什么

在实质上道家又与儒家的“食，色，性也”相通相连，因此道家的饮食之道又汇入儒家的饮食思想，丰富了中国的饮食文化。道家学说对中国饮食文化最大的贡献，是在饮食之中以养生为尚，讲究服食和行气，以外养和内修，调整阴阳，...

中国人的饮食养生之道是什么?

从本质上说，人类对饮食美的追求是一种价值追求。反之，对这种价值追求的差异，也就导致不同的饮食文化。中国传统饮食养生，就是一种由于独特的价值追求而产生的饮食文化现象。中国传统饮食文化所追求的，并不仅仅是口腹之乐，...

这些才是真正健康的饮食方式饮食之道

1.DASH饮食：这是全球医学界首次提供的最明确的降压饮食。研究表明，只要遵循这一原则，2周内血压会明显下降，8周后可少吃一颗降压药。饮食原则：多吃全谷食物和蔬菜。这类食物富含纤维、钙、蛋白质和钾，有助于控制或降...

孟子的食之“道”

孟子曾经提出不因没有功绩而获取饮食的“食志”原则。孟子说:“梓匠轮舆，其志将以求食也;君子之为道也，其志亦将以求食与。”孟子称那些只是为了“养口腹而失道德”的人是“饮食之人”，这种人“则人贱之矣，为其...

古代士人饮食观:孔子曾称“食不厌精,脍不厌细”

在日常饮食上，陆游喜素，好喝粥吃米，野菜亦是其所好。中国古代士人深知饮食的重要性，不少人精通饮食之道，他们的饮食观念和饮食习惯有许多合理之处，仍值得今人借鉴。（摘编自《中国古代的士人生活》，孙立群著，商务印...

如何吃得开心,吃得健康?快来看看饮食养生之道

苦性饮食，比如苦瓜，入心经，具有清心火，解热毒的功效。欣喜过度，容易引发心火，此时若用苦瓜来治疗会有较好的效果。辛性饮食，比如萝卜（莱菔），入肺经，所以用来治肺病。萝卜具有止咳化痰的功效，在流感来临之际有一定的...

揭秘:宋代百姓饮食中的养生之道是怎样的?

渐渐地,人们从饮食当中找出了养生之道,在吃喝的同时又可以强身健体。宋代时期经济发展得较为繁荣,人们对于饮食方面的养生观念也非常浓厚。宋代养生之道在宋代养生的形式有很多种,既体现在主食方面,又体现在日常菜肴方面。这个时期的人们...

有哪些值得推荐的美食书籍

《饮食之道》《饮食之道中国饮食文化的理路思考》是高成鸢先生关于饮食文化研究成果的首次结集。上世纪九十年代，高先生在《中国烹饪》开设专栏，提出了一饮食哲学的命题，受到了国内外饮食研究界的较高肯定，季羡林先生也极为...