皮肤吸收力不佳？是时候肌断食了

发布日期：2022-10-10 来源：服饰穿搭日记

即使去角质也解决不了的肌肤吸收力问题，你可以考虑阶段性肌断食，适时“饿”一下皮肤，让肌肤得到适当的休息，归零后重启，会让肌肤对护肤品的吸收更加顺畅。

什么是肌断食

　　其实肌断食并不是真正意义上的断食，用更准确的说法应该是节食。将每天的洁面、爽肤、精华、面膜、眼膜、补水、保湿、美白、抗衰老、面霜等等复杂耗时的程序尽量简化，让皮肤在简单的护肤程序中得到喘息。一般来说正常的肌肤可以以一个月作为断食周期。

肌肤是否需要断食，你可以对照以下条目：

1、肌肤突然间容易发炎、过敏

2、换季或者旅行后肌肤会难以适应而常发敏感

3、去角质后，肌肤对产品的吸收力没有改观

4、每日都涂过于浓厚营养的护肤品

5、做再多的保湿，水油依然严重不平衡

6、长年使用一种保养模式

将以上情况和你目前的肌肤状态对号入座，符合的情况越多，证明你的肌肤该到“减肥”的时候了，进行“肌断食”刻不容缓。

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