睡觉脚冷，穿袜子睡觉可以么？

从健康学的角度来说，最好不要。

因为袜子毕竟比较紧的束缚着脚，尤其船袜，更紧。严重影响脚的血液循环。建议如果怕冷，晚上睡觉可以用一条毛巾专门包住脚，这样既可以保暖也不会影响脚的血液循环。

当然可以，不过我不知道船袜是什么？
我冬天都穿着袜子睡觉，暖和
因为脚着凉了，容易感冒的

那有什么不可以的，穿衣服睡觉都可以呢

只不过是个人喜好

穿东西睡觉 我感觉不太舒服

这个只是个人喜好问题了！

会不舒服吧~

最好弄床被子搭在脚下

这样比较舒服

可以呀那是你的自由对身体有没影响

手脚冷是女人的通病，我也是的，我也曾找到偏方泡脚但是还是没有太大用，建议多煅练，睡前用热水泡脚！

最好方法是睡觉前多用热水泡下。

穿了几次之后，你就离不开了，麻烦。

穿着高筒袜睡觉能有一些保暖效果吗?现在15度我赤着脚,把被子裹紧了不过还是有些冷,不想开空调

那肯定有保暖效果的呀，如果你的脚有点发冷的话。你可以穿上高筒袜睡觉。如果脚板那里还觉得冷，还可以再套一双毛袜子在脚上这样的话更保暖一些。其实15度温度不算太低，不会那么冷的。不开空调是正确的选择。

脚怕冷,能不能穿着袜子睡觉

我觉得行，我就是穿着袜子睡的．改善冰冷的手脚：1.睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在...

穿袜子睡觉能助眠还改善手脚冰凉吗?

穿着袜子睡觉可以助眠，也能改善手脚冰凉。有人手脚冰凉，有人容易失眠，都会影响身体健康，穿着袜子睡觉，可以保暖，可以很好的入眠。1、袜子有保暖的作用，晚上穿着袜子睡觉有好处。每个人的体质不一样，有人的手脚是暖的，有人的手脚是冰凉的。手脚冰凉的人可以穿袜子，因为袜子有保暖的作用，可以改...

睡觉的时候脚冰冷穿着袜子睡有坏处吗?

睡前用热水泡泡脚，每天坚持按摩（自己按摩就可以），这样可以促进血液循环，缓解脚凉。睡觉最好不要穿袜子，影响休息。而且对脚凉不好。

睡觉脚冷可以穿袜子吗 睡觉脚冷能不能直接穿袜子睡

1、冬天室内温度较低,躺在冰冷的床上如果脚部迟迟不见发热,不仅身体容易着凉,而且还会导致失眠,建议穿上合适保暖的袜子,增加脚部保暖,以改善脚部冷的情况,有利于尽快入睡。2、但如果冬天晚上睡觉脚不冷的话,则没有必要穿袜子睡觉,因为穿着袜子不利于血液循环,还会影响睡觉的舒适度。