练习瑜伽一定要穿瑜伽服吗，长袖衣服还是短袖呢？？

只要能让你的身体尽可能伸展的就行
对身体没有妨碍的都可以，不一定要穿瑜伽服，长袖短袖都可以。
但一定要吸汗的。

只要是宽松的，对身体没有妨碍的都可以，不一定要穿瑜伽服，长袖短袖都可以。

只要能让你的身体尽可能伸展的就行

瑜伽对服装的要求高吗?什么样的瑜伽服比较好!

夏季可以穿短袖，冬天如果室内比较凉的话要穿长袖长裤，因为做瑜伽很容易出汗，要防止着凉。 当然女孩子还要求款式新颖、美观，这就看您个人喜好了。 舒适,合体，宽松，弹力，吸汗。 护住腰和肚脐很重要，前后命门如果走风被寒气侵袭很容易引起疾病，反而得不偿失！ 如何选择瑜伽服 1. 瑜伽有大量扭曲...

练瑜伽一定要穿瑜伽服吗

练瑜伽时当然要穿瑜伽服。拓展知识 投身于瑜伽运动的前提除了懂得基本的瑜伽理论外，自然应当拥有一身合身舒适的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很轻，在你做动作的时候几乎无任何的阻碍，可以使你随心所欲做出各种动作。练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制...

瑜伽穿什么衣服合适

2、不一定非要买瑜伽服。练瑜伽穿的衣服，最重要的是舒适，适合运动，并不一定要穿专业的衣服，即使是吊带背心加宽松的棉质裤子这样简单的搭配，吸汗又适合运动，也是很好的选择。禅风服饰 市面上瑜伽服越来越多，甚至有僧衣道袍的禅风服饰。瑜伽讲究灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此，在选购...

练瑜伽一定要穿瑜伽服吗

练习瑜伽尽量穿宽松舒服的衣服,不一定要穿瑜伽服,但是对于初学者,瑜伽服有以下几点好处:1、避免受寒吸湿排汗：穿瑜伽服练瑜伽，能防止受寒，也能让汗水充分被吸收，避免出红疹等。持续练习，人体格健壮，自然抗病能力也增强。2、呵护皮肤不受损：瑜伽服能保护皮肤，避免皮肤与地面直接发生接触，所以，能起...

做瑜伽穿什么衣服舒服

舞韵瑜伽我们可以穿一些修身的服饰，比如说可以穿宽松一些的短袖或者是背心加上紧身裤或者是运动短裤都是可以的，有空调比较冷的话我们可以穿长袖，鞋子可以穿运动鞋。做瑜伽穿什么衣服舒服2 练习瑜伽怎么穿衣服 如果没有购买瑜伽服，选择服饰的时候要遵循以下几点：1、穿运动内衣 练瑜伽的时候不能穿有...