如何选择正确的运动装？

北京体育大学运动人体科学学院副教授张一民分析说，不同的运动项目，对内衣裤的要求也有所不同，特别是游泳、足球、篮球、排球等专业性较强的运动，穿对了内衣裤，会给你的运动效果加分。
“一般来说，运动时所穿的内衣有3个原则。”张一民说，一是有带子的地方不能勒得太紧;二是材质要透气、吸汗性要好;三是弹性要好。从性别来说，女性的内衣要松紧合适，松了乳房会晃动，影响运动，紧了又会勒身，加大呼吸力度，引起不适。另外，内衣的肩带最好宽一些，否则可能引起胸闷、气短、血液循环不畅等情况。

对于内裤来说，男女的内裤都应该选择整体宽松、透气性好、吸汗性好的棉质产品。“稍宽松一些的内衣裤，在运动时会减少运动阻力。”张一民说，内裤的腰带，最好选择尺寸宽一点的，内裤型号也不要过小，否则在运动时会放不开手脚，压迫到生殖器官。若内裤的透气性、吸汗性不好，运动后产生的热量和汗渍不能及时排除，影响生殖器卫生，如三角裤，就最好不要在运动时穿。

怎么挑选合适的运动服如何挑选运动服套装

1、首先，合理选择运动服的款式能有效转移体形上的弱点。一般身材较胖的人运动时会大量出汗，水分流失较多，这类人选择时应适当针对个人情况，选择吸水性强、款式较为宽松的运动装。2、其次，运动服要适合周围温度的变化。运...

买运动服装要注意哪些方面?

运动服装秋冬春,一般是100%涤纶,也有100%棉,但要分清楚场合再做选择,如果是户外,登山,徒步旅行,最好选择涤纶100%,透气性好,防树枝刮,防雨雪,而且污染后很好洗; 板行好,洗后不掉色.100%涤纶的运动服,一般里料也同样选...

怎样辨别好的运动服装?

一、运动服的外观。运动服应整洁、平伏，左右对称，折叠端正，各部位熨烫平整，无漏烫，无死褶，产品无线头、无纱毛。线与面料相适应，包括色泽、质地、牢度、缩水率等方面，两者应大致相同，以保证服装的内在质量与外观质量...

运动服是买大点的还是买合身的比较好?

总的来说，购买运动服时应该考虑自己的运动需求和习惯，选择最适合自己的尺寸和类型的衣服。如果有条件的话，最好能在实体店试穿后再购买。这样可以确保购买的衣物在实际运动中提供适当的支持和舒适度。

运动衣如何穿出时尚感?

1，根据自己的身材特点选择适合自己的运动服装 在我们的生活中很多人选择运动风格的衣服都是看自己身边的人穿什么样的衣服自己也跟着穿什么样的衣服，其实这样的选择往往穿出来的效果并不是很要好的，因为适合别人的其实并不...