女生穿了运动内衣跑步还需要乳贴吗？

一般运动内衣都有防护垫，不用贴乳贴，如果只有两层布的话，为避免尴尬还是要贴的

女生穿运动内衣跑步，如果是长跑的话，最好还是贴上会更好一点。

这要看你运动内衣的质量好不好，如果内衣不显乳头就不需要贴，相反还是贴的好。

运动内衣穿身上自己照镜子看一看，会不会激凸，如果没有问题就不用贴乳贴，反之还是贴上免得尴尬。

看自己情况啊，如果点很凸出，那肯定得贴一下，但一般情况下都不用吧，毕竟都是运动内衣了，只要别人看不出，舒服就好，不必在于。

穿运动内衣不需要乳贴

女生跑步的时候最好要贴这些东西，我觉得比较方便，而且也舒服。

如果激凸不明显就不用贴

应该不用可把，那个挡的挺严实的了。。

这个是主要根据你个人的喜好来决定，只要不妨碍你锻炼就可以

有人说跑马拉松要贴乳贴,如果不贴会有什么后果呢

所以我们在跑马拉松时一定要准备乳贴，把它贴在乳头上，这样就可以防止摩擦，防止乳头破损！其实你也可以穿自己的运动紧身衣，这样也不容易把乳头磨破，你也可以抹一点凡士林，这样会更润滑，不会摩擦！还有就是，如果你跑全马，你也要在自己的大腿内侧涂抹润滑剂，防止大腿内侧磨破，而且你要穿非常合体的...

为什么有人跑马拉松时胸部要贴乳贴?

跑马拉松贴乳贴一般都是男性需求，女生们一般都用运动内衣，对乳贴反而没有需求。男运动员之所以要在跑马拉松的时候贴乳贴原因有二：第一，为了保证不让场面尴尬。人的乳头是非常敏感的，稍微受点刺激就会凸出来，不论是男性还是女性。男生在跑马拉松的时候，因为身体有能量消耗有热量产生，乳头感应到热量...

跑马拉松为什么一定要戴乳贴?

所以跑马拉松时，最好戴上乳贴，这是对自己身体的一种最基础的保护。

运动内衣跑步还需要穿文胸吗

需要，运动内衣一般都比较薄还很紧身，穿戴文胸为了防止露点走光。

穿白色运动内衣跑步出汗凸点了怎么办呢?

你害羞？拿面巾纸擦乳头或者回家换衣服啊