刚刚运动出了点汗，要不要把外面的秋衣换掉？

运动以后不要马上脱衣服，休息一会，待汗落后，补充水份，可以洗澡换衣。有利健康，身体清爽。

我觉得为了身体健康，还是慢点换掉秋衣。这是因为刚刚运动好，出了点汗，这时的汗毛孔是开着的，马上换衣，人是暂时舒服了，却容易导致风邪钻入汗孔，引起风热或风寒症，对长期的健康不利。
正确的做法应该是先休息休息，待汗出透了，再洗澡换衣或直接换衣。

刚刚运动完，里边的内衣会出汗，潮湿，里边的衣服可以换掉，外面的衣服可以不换

我看不必要，就把里面的衣服换掉就可以了

你说的不对吧，秋衣在白色短袖外面，白色短袖没湿，秋衣反而湿了？再说，你是女生，个人卫生讲究些，还是换了好

这么热的天，还穿秋衣，不热吗，

首先不建议你立刻脱掉秋衣，因为你刚刚运动玩，人体血压，心率升高，汗腺毛孔张开，肌肉等等处于紧张的状态，一旦立刻脱掉，人体毛孔迅速收缩肌肉迅速收缩心率立刻下降，很容易使身体汗液迅速蒸发，导致身体温度迅速下降，所以可能导致我们身体着凉，进而感冒影响我们的生活和工作。

出汗了,贴身秋衣和内裤要换吗?

肯定啊。

出汗了贴身内裤和秋衣要换吗?

要换啊，排出来的垃圾又被反吸收回去了，你觉得好吗，女神长期这要的话还会造成宫寒的

早上早起运动得浑身都是汗,该不该把衣服换掉,为什么

当然要换掉，而且最好洗个澡，因为出汗是好，可是汗液在皮肤上的时间一长就会对皮肤造成伤害。衣服上沾满汗不及时洗掉就会在上面留下洗不掉的痕迹的。而且，谁喜欢穿着沾满汗的衣服到处走！

请问运动出汗后,不及时更换衣服会对身体有坏处吗?

不及时更换衣服会对身体没有坏处。运动出汗后，不要马上换衣服，应该等到运动后身体微微发热时再减衣。运动出汗后，也要给身体一个缓冲时间再去洗澡。运动出汗后很多人急于脱减衣物，但此时的毛孔扩张会让凉湿之气趁虚而入。中医常讲，当风邪侵袭人体后，侵犯上焦肺，人体最易感染肺炎等疾病。

冬季宝宝出汗了,秋衣湿了要及时换掉吗

你好，肯定要及时换掉的，要不然会有湿疹等皮肤病产生。