在寒冷的冬季，如何穿睡衣？

有些人因天冷怕寒，睡觉时总爱多穿些衣服，但是专家指出，这样做不利于健康，不但起不到保暖的效果，还容易感冒。 一般来说，身体感觉越舒适，越能消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息，睡眠质量越高。而睡觉穿的衣服过多，由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物 质，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的挥发。同时，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，不仅造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷，而且睡眠质量大大降低。此外，由于睡觉时穿得过多，起床后所加衣服，就会相对少一些，导致人体不能适应被子外的温度，容易感冒。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。 专家建议，睡觉时尽量少穿一些，而且睡衣要柔软、舒适、宽松肥大，有利于肌肉放松和心脏排血，使人在睡眠时得以充分休息。其面料以透气吸潮性能良好、质地柔软的全棉布料为佳。由于睡衣直接与肌肤接触，最好不要选用化纤制品。

有些人因天冷怕寒，睡觉时总爱多穿些衣服，但是专家指出，这样做不利于健康，不但起不到保暖的效果，还容易感冒。 一般来说，身体感觉越舒适，越能消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息，睡眠质量越高。而睡觉穿的衣服过多，由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物 质，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的挥发。同时，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，不仅造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷，而且睡眠质量大大降低。此外，由于睡觉时穿得过多，起床后所加衣服，就会相对少一些，导致人体不能适应被子外的温度，容易感冒。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。 专家建议，睡觉时尽量少穿一些，而且睡衣要柔软、舒适、宽松肥大，有利于肌肉放松和心脏排血，使人在睡眠时得以充分休息。其面料以透气吸潮性能良好、质地柔软的全棉布料为佳。由于睡衣直接与肌肤接触，最好不要选用化纤制品。

冬季该如何给宝宝进行穿衣?有什么好的办法?

最好是挑选 薄棉睡衣薄棉睡衣既绵软舒服又能有效地透气，连体睡衣分体式睡袍都可以，可爱的小图案设计更能增加日常生活的乐趣哦。假如妈妈担忧宝宝小腹非常容易受凉，可以此外在宝宝的腹部上绑块纯棉毛巾或是穿个肚兜就可以。...

寒冷冬季晚上睡觉如何穿

冬天气温温差较大，有的人喜欢裸睡，容易引起感冒等症状。所以，即使你习惯“裸睡”，这种时候，也请注意调整习惯，在睡觉时穿上睡衣。也有一些人，他们在睡觉时是穿着衣服的，但往往是穿着贴身的内衣内裤，从某种意义上讲...

冬天穿什么睡觉比较暖和?

睡衣款式可以分成三种：吊带式、分体式和连身式睡袍。冬季更适合选择分体式睡衣，不仅穿着舒适，行动起来也更方便。在尺寸上，睡衣的选择不宜过小过紧或刚刚好，相对宽松比较好，穿着入睡时不会有束缚感，也不会影响睡眠。

冬天怎么穿睡衣?

经典珊瑚绒格子面料，中厚有度，在寒冷的冬季里带给你舒适贴心的温暖，精细的车工走线，简约时尚的设计，浴袍式的版型，黑白大格图案让人百看不厌。浴袍款不但面料厚实保暖，穿上它还超贴心，柔软有度还不会有扎人的感觉，...

睡衣穿搭就是要夏凉冬暖,夏天清凉着装,冬天保暖穿搭

冬天，瑟瑟寒风在室外吹着，非常寒冷。稍不注意，就容易感冒，所以冬天穿着主要是御寒，要达到御寒效果就要保暖。如何保暖？无非是阻隔热量流失，阻隔身体热量与周围冷空气的交换。衣物本身并不产热，而是通过缓冲冷空气和体表热...