中考时800米跑步穿什么鞋好？

不知道你平时跑不跑步，如果你是学校的运动员，经常穿钉鞋，你可以穿钉鞋跑，但是，如果你不是校运动员，平时也不怎么跑步的，你就穿一般的跑步鞋就可以了，网面那种，你喜欢的耐克李宁都可以，鞋子合适舒服就行，关键还是你的体能心态和发挥，

跑步穿运动鞋鞋好，是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的鞋子， 运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。
运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤，所以在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，尤其是高烈度体能运动，如：篮球、跑步等。
运动鞋的线条特点是：线条复杂，形式多样。有单线、双线、假线、明线、虚线、轮廓线、棱线、接缝线、装饰线等，可同时运用在一双鞋上，不拘泥于一种。多以弧线为主，直线比例较少。

扩展资料：运动鞋的色彩与皮鞋、胶鞋相比，具有色彩运用幅大、范围广，色彩搭配复杂，视觉感受丰富的特点，主要表现在如下方面：
色彩在运动鞋帮面材料的运用：运动鞋帮面材料的色彩比皮鞋运用自如、丰富和多元化。装饰色彩不仅包括常见的色彩，还大量运用金属色、激光镭射、闪光等。
色彩在运动鞋底上的运用：皮鞋、胶鞋的大底色彩多为单色或双色，运动鞋大底则为3-5色。色彩的选择范围大，色彩的明度、纯度高。
色彩搭配不受过多的限制，既可纯一种颜色，又可多种颜色组合，尤其是一些在皮鞋、胶鞋中很难见到的色彩，在运动鞋中运用频繁，特别醒目，使其充满活力和生机。

跑步尤其是长跑穿适合的鞋子是很重要的

解答：不知道你平时跑不跑步，如果你是学校的运动员，经常穿钉鞋，你可以穿钉鞋跑
如果你不是校运动员，平时也不怎么跑步的，你就穿一般的跑步鞋就可以了，网面那种，鞋子合适舒服就行，关键还是你的体能心态和发挥
推荐几个品牌：耐克 李宁 阿迪达斯，

不用穿钉鞋，钉鞋跑对于不是专业的人来说跑800太累，你是中考，所以跑得时候只要穿普通的运动鞋就可以了，我在学校是脸跑步的，希望建议对你有用

呵呵，不需要很专业的鞋子啦，基本运动鞋就行。你去体育用品店问老板买轻跑鞋（或者慢跑鞋）就ok啦！！耐克，李宁倒是名牌，不实用。就是穿上牛叉一点而已。尽量别穿专业的跑鞋（前脚掌带钉子的那种），800跑下来累死了，而且对新手来说容易崴脚。

虽然专业的跑鞋有利于提高运动员的成绩，但因为你这只是为了中考的体育加试，所以没有必要穿着专业的跑鞋，现在商店里面的多数鞋子都可以，李宁、耐克、阿迪达斯的都不准是正品，正品的、给运动员穿的鞋子不会在商店里面卖，正式运动员也不会去商店里面买。

我中考穿的鞋子是安踏的，选鞋子要看个人的习惯，大都喜欢轻便，鞋带不容易松，如果现在亲有穿钉鞋训练，那在可以的情况下可以穿钉鞋。名牌不一定好要看是否适合自己！！

普通运动鞋就可以了，中考又不是比赛，大部分都能过，不要紧张放松跑就可以了。

我也是前年才中考滴，也跑过800。既然你们是塑胶跑道，跑鞋当然是很好的工具，你可以在训练的时候练习穿跑鞋跑步。

穿短钉跑鞋，可以提高成绩5秒以上。

当然是穿跑鞋了.还是选择耐克吧.

我中考跑步时穿的钉子鞋

钉子鞋.最好专业跑鞋

穿自己觉得舒服的鞋，

钉子鞋 最好是跟脚的

最好是穿专业的跑鞋

专业跑鞋，最理想

轻跑的网球鞋

亲，你是想实用点吗？
我建议穿回力。 如果要穿名牌的话， nike的赤足系类也挺适合你。 adidas的清风系类也不错。 链接就没必要发了。建议你去实体店买。

中考貌似规定是不可以穿钉鞋的。

多为钉鞋

NIKE TAILWIND 7

中考跑步穿什么鞋子合适

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