第一次买高跟鞋，小拇指被挤到了，好痛！怎么办？

鞋子小拇指被挤到说明鞋子那个位置偏窄或是你的脚趾较常人宽.
鞋子长度不够也会出现小拇指被挤到的情况,因为每双鞋头前面都有余量,尖头的余量需要比普通的长一些,如果鞋子还能更换,建议你再换大一码穿.
如果不能更换,那有以下方法可以尝试一下改善:
1.袜子穿薄已些(不建议穿薄的滑的丝袜,因为滑的袜子会让你穿高跟鞋脚往前冲,加大脚趾的压力).
2.鞋垫换薄一些.
3.如果是真皮的鞋子,穿挤得不是很严重可以短时间穿,渐渐穿久了内部空间就会被撑大一些.

第一次穿高跟鞋么 很正常。可能脚比较嫩，鞋比较硬。
晚上用热的湿毛巾放在鞋头里面，两三个小时之后再拿出来，把鞋子晾干/烘干后再穿就好多了。

穿高跟鞋时可以在足弓处贴个软鞋埝，可以减低脚底承受的压力。另外，鞋跟高度以3以5公分最适宜；鞋跟也不宜过细，否则难以稳定支撑体重。鞋头最好不要过窄，让脚掌及脚趾能够呼吸。1天最好不要超过2小时，以免影响健康。建议不妨在办公室准备一双舒服的平底鞋与高跟鞋交替着穿，可减轻足部的疲劳。若是穿着凉鞋式的高跟鞋，无法在足弓处贴软埝，也可以买止滑或防震埝贴在跖足区，可以减轻足底承受过大压力。穿上高跟鞋后，应避免手提太重的物品或背包，以减少重心不稳，降低跌倒的机率。

买大一号的鞋子吧，然后款式选择一下。不然脚趾甲会被挤积血或开壳的。鞋子买小了会受罪的，我男的，我之前穿的鞋子小了硬要穿，结果穿久了大拇指先积血然后指甲壳开了掉了。慎重考虑！

高跟鞋前面挤脚怎么办？这里有妙招，不花一分钱

前面小了

穿高跟鞋脚疼怎么办,是这种鞋,小拇指子旁边的那根脚趾被夹的很疼,有没有什么护足垫什么,然后

1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都...

穿高跟鞋脚疼怎么办,是这种鞋,小拇指子旁边的那根脚趾被夹的很疼,有没有什么护足垫什么,然后

1. 若新鞋导致脚痛，可以尝试用湿布敷在鞋子磨脚的部位几分钟，随后用干布包裹该区域，并用锤子轻轻敲打，使鞋面平整，皮革变软后，鞋子就不会再磨脚了。2. 可以将报纸揉成小团，沾上少量水，不要太湿，然后用干的报...

新买的高跟鞋穿着脚痛怎么办?

可以用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下，反复几次后鞋头会变热软化，对于挤脚的问题会有缓解作用。2.冰冻扩张法 把装了水的密封袋塞入鞋子里，再放到冰箱冷冻，等结冰以后拿出来，鞋子会被撑大会松一些。3.小物件隔...

鞋子磨小脚趾怎么办?

高跟鞋容易磨脚很难受，教你一个好方法

刚买了双高跟鞋,八厘米左右,防水台也挺高,但是不跟脚,一走一掉,还有点挤小拇指,怎么办?

新鞋，有点挤，穿一穿就好了，但是不跟脚，你可以到修鞋那，在脚勃那做一个小带，既美观，又使用。