瘦身过程中，最痛苦的事是什么？

瘦身过程中,最痛苦的事是什么?

‍‍瘦身本身就是一个痛苦的过程，毕吃进去的总归是要还的，我个人觉得吧，瘦身最痛苦一件事的就是要坚持。因为身上这些肉不是咱一口两口就能吃出来的，所以要减掉它也肯定不是一天两天的事儿。瘦身就要天天...

瘦身过程中,最痛苦的事是什么?

瘦身的过程中，最痛苦的就是，忍着口水看着别人大口吃肉，大口喝奶茶，别提有多痛苦了，关键是你自我安慰的说吃一点吧没事，结果回去就给你胖两斤，半个月吃素，半个月运动才减下去了两斤，吃上几口肉喝上几口奶就又长...

减肥时自我感觉最大的痛苦是什么?是如何挺过来的?

饿什么的都能忍受，关键是馋！啥都想吃，看见烧鸡经常会想着等我瘦下去我一定要吃一整只；看见麦当劳心想着等我瘦下去我要吃一整盒麦趣鸡盒！！看到什么都想吃完一整个，就是忍忍忍！怎么挺过来的？自我暗示这些不健康...

能减肥的食物一定很难吃成为热门话题,你减肥时碰到最可怕的事是什么?

1、需要戒掉很多美食。减肥的时候，最让我觉得可怕的就是需要戒掉很多的美食，比如甜点、小蛋糕、冰淇淋以及碳酸饮料和炸鸡，都属于减肥中不能碰的食物。一想到不能吃这些好吃的，我就会产生一种生无可恋的感觉。2、减肥时...

减肥期间最痛苦的事情是是什么

如果运动期间，还在过分节食，身体没有充足的蛋白质，那么肌肉就会不断流失，新陈代谢会继续下降，运动减肥的效果会变得越来越差。运动减肥是很健康的减肥方式，尤其是做一些有氧运动，是减脂的最有效手段之一，但是如何正确的...