18岁 可以穿调整型内衣吗
18岁 可以穿调整型内衣吗
- 18岁不能穿调整型的内衣，18岁身体还在发育。要发育到22岁左右。到22岁之后就差不多了。吃木瓜牛奶，高蛋白。如果人很瘦的话要补充脂肪类的东西。
- 不急。你现在还在发育期，过早的塑身会妨碍你身体自然发育，等到24、25岁的时候穿会比较好。
这段时间，你只要保持良好的姿势调整自己的体型就好了。比如，走路的时候要昂首挺胸，至少背要打直，不能弯腰驼背，并且一定要收腹。平时多吃瓜果蔬菜，多运动，多跑跳，多走动，不要长时间的坐或者站立。多喝水，少吃一些垃圾食品，这些比你在这个年龄就穿塑身内衣要好很多。
同时要记得的是，一定要穿适合自己的好一点的内衣，贵一点的都可以，但是一定要杯型好，对你的胸部有良好的塑形作用。记得一定要试好了才买内衣，并且要掌握正确的穿戴内衣的方法。这是很重要的哦。内衣也一定要合身，并且千万不可以穿已经变形的内衣哦。
- 最好不要，这会影响以后的发育。
- 多吃点脂肪食物木瓜 黄豆猪脚 鸡脚之类的食物
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