健身房看到男生穿紧身裤，再套个短裤，你觉得男生在健身房到底应该怎么穿？

去健身的话至少要穿不影响健身穿着的服装，如果是穿正装去，简直是动不开骨骼啊，如果穿太散漫的话，话说有点可惜了健身房的健身装备。更何况，运动的话多多少少会流汗，有必要穿着相应的健身服装，那么男生去健身房穿什么?

上身穿着，男生去健身房穿什么?简单、易接受的上身着装是T恤衫，所穿的T恤应该是轻柔的、透气性好的材料做的，比方说棉制的，避免绦纶的。T恤穿起来应该非常得体;应该避免穿太大太紧的T恤。男生去健身房穿什么?记住忌穿：不要考虑穿带网格的体恤衫，避免穿着本白色的体恤衫。
男士健身房穿着的下装，对于男性来说，建议穿简单的没有超出膝盖一两寸的棉质运动短裤。应该穿在腰上或稍微靠下的位置，尽量不要挂在你的臀部。忌穿： 汗衫裤很好，但不是最流行的选择。没有任何理由穿长筒裤出现在健身房，除非你很在意你的腿。

男人健身房穿着除了服装，还有就是运动鞋的穿搭。　在市场上，有各种丰富多样的款式新颖的运动鞋，可根据个人喜好，选出一双既实用又适合你品位的鞋子。除运动鞋以外，不要穿其他的鞋，因为在你进行严格的锻炼时，你不会得到合适的足弓支撑。

紧身裤是为了收缩肌肉减少伤病，短裤是正常穿着，还是挺合适的嘛

这样穿挺好的啊，又不能和女生一样穿得很少

还可以吧，加个背心，挺好看的

这样穿可以，上面穿个背心也可以

这样穿挺好的，我觉得没什么不妥

我感觉挺酷的，可能大家也这么认为吧。

这样穿挺好的，没有什么比这更好的了

怎么舒服怎么穿，毕竟是去健身

在健身房会看到男生穿紧身裤然后再套个短裤,你觉得是否真的有必要这样...

1. 紧身裤内穿有助于塑形，保护肌肉，防止运动后的痉挛，并对皮肤表层产生压迫感，增加血液循环，有利于乳酸分解，避免乳酸堆积带来的不适。2. 紧身裤能快速吸汗，保持身体干燥，避免因汗水过多而感到黏腻，减少了想要离开健身房回家冲澡的冲动。3. 紧身裤对于健身人群来说有许多好处，因此喜欢健身的男...

健身房会看到男生穿紧身裤,再套个短裤,是否真的有必要这样穿?

紧身裤+短裤的搭配一般有几种考虑：1.紧身裤不是为了显得好看，而是对大腿肌肉有保护作用；2.外面套个短裤是因为穿了紧身裤，男性裆部就比较明显，所以外面加个短裤自己比较舒服些；3.紧身裤+短裤，尤其是速干质地的可以比较好的帮助你排汗，紧身裤一层，短裤一层，效果会比较好。男子健身穿紧身裤（压...

在健身房会看到男生穿紧身裤然后再套个短裤,你觉得是否真的有必要这样...

1. 紧身裤内穿有助于塑形，保护肌肉，防止运动后痉挛，并通过压迫感增加皮肤表层血液循环，促进乳酸分解，减轻健身后的酸痛感。2. 紧身裤能快速吸汗，保持身体干燥，避免因汗水湿透裤子而产生的不适感，让健身者感觉更加舒适。3. 由于男性生理特征，紧身裤可能会在某些健身动作中造成不便，穿着短裤可以...

健身房会看到男生穿紧身裤,再套个短裤,为何要这样穿?

2. 穿着运动紧身裤进行运动，可以提高人体的舒适度，有效防止乳酸的积累，促进乳酸的分解，缓解运动后的全身酸痛，减轻腿部的磨损。3. 运动紧身裤采用特殊的高弹力面料，对皮肤产生压迫感，有助于血液循环，同时提供肌肉包裹感，激发人们的兴奋感，充满力量。4. 男性在穿着紧身裤时，可能会觉得不太雅观...

健身房会看到男生穿紧身裤,再套个短裤,为何要这样穿?

你要是不穿大裤衩，穿个长裤子，在进行一些锻炼的时候，可能裤脚就会造成不便，所以还是短裤更方便。再一个原因就是把健身裤穿在里边的好处是防止大腿根部摩擦。如果你有曾经体重超过200斤，体脂率35以上的经历，那么一定体验过大腿根摩擦后的痛苦不堪。别说是进行健身运动，就算是平时走路，胖人们的大腿...