谁知道如何选购登山鞋

1、买鞋前穿好棉袜。因为登山、旅行若是穿着尼龙袜或丝袜，不容易排汗吸水，还容易磨破双脚，因此要先准备好棉袜。2、市面上大体上有三种登山鞋，即一般徒步登山鞋、长途旅行登山鞋、专业登山鞋，如果你不时常参加登山活动，建议购买一般徒步登山鞋就可以了，平时休闲也能穿着，而如果你是登山旅行发烧友，可以选购较专业的登山鞋，质量较好价钱也偏高。3、登山鞋的外底最好选用硬橡胶底，而内底最好选择弹性橡胶材料，比较能承受高强度的压力。另外鞋底纹路不要很稀松，否则不利于增加摩擦力。4、目前市场上的鞋面一般采用皮革或尼龙材质较多，好的鞋面防水性、透气性要好，鞋面也易于清理。另外要尽量选择鞋面车缝线较少的鞋子款式。提示：虽然尼龙较透气轻便，但防水性差，有些鞋子在尼龙里层添加了皮革层，可以减少防水性差的缺点，选购时应当向店员问清楚。5、选择比平时大半号或一号的鞋子。垫上鞋垫后，系鞋带，注意鞋带不要系太紧，然后用脚趾抵到鞋尖，看鞋跟能否伸进一个手指长度，若可以，那你就挑到了一双尺码合适的登山鞋。您知道吗？中国南北朝山水诗人谢灵运发明了一种轻巧的登山鞋——谢公屐。

户外鞋基本上包括有高山靴、登山鞋、徙步鞋、休闲鞋、溯溪鞋、攀岩鞋、沙滩鞋、滑雪靴、高尔夫鞋……其中最主要的也是大家提到最多的是登山鞋和徙步鞋。国外有人把这两类鞋分得更细，高山靴（Mountaineering）、登山鞋（Trekking）、徙步穿越鞋（Hilingboots）和健行鞋（Trailshoes），大家主要购买的也就是登山鞋和徙步鞋，就这两种鞋给分析一下。

1、准备参与的活动

根据参与活动的强度、地形、路况等决定鞋的种类。当参与的活动比较多样化时，也就意味着需要不同的几种鞋来适应你的活动，千万别指望买一双鞋能带给全面的功能。

大家问的最多的登山鞋无外乎去登低海拔的山或是山间的穿越、野营活动，在选择时可考虑轻量型的登山鞋或徙步鞋，高帮或低帮的选择要根据路况来决定，一般情况下，越复杂的路面、越不好走的路面越需要高帮鞋的呵护。

鞋底是否买V底也一度是很多人争议的焦点，先要搞清楚一点，防滑和耐磨总是一个矛盾，所有的户外鞋都只是在这两者之间做到一个平衡点而已，通常来说，登山鞋更注重鞋的耐磨及对脚的支撑性上，所以相对来讲会不太防滑。徙步鞋有些不使用V底更强调在防滑的基础上相对耐磨，但要明白，这只是相对，这样的鞋底和登山鞋的V底比起来耐磨性上总是要差一些的。如果是经常在北方山区登山，那V底无疑是个好选择，如果喜欢在南方的山水间徙步旅行，也许应该更多的考虑防滑。

还有人问GTX是不是好呢，这就涉及到下面一个问题。

2、资金的投入

在资金充足的情况下，GTX的防水透气面料肯定是你的首选。

在价位的选择上，从目前国内现有品牌来看：

SCRPA、ZAMBERLAN；ASOLO、MONTRAIL、AKUVASQUE、TREKSTA、LASPORTIVA、LOWA等；GARMONT、HB、SALEWA、CAMPLINE、COLEMAN、PITORPAN等；GONNA、UPLANDER、雪松、夏尔巴、西遥、KATANA。

在你准备资金预算的时候我要提醒一句：千万别指望花很少的钱买很好的鞋。如果预算多一些，鞋的品质相对就会更好些，如果只花很少的话，就把它当做入门级的鞋来用，再去奢望它能穿上一辈子还能防水透气显然有些不太明智。

3、款式、用料、做工、品质

从款式上，现在的鞋很多，有些人喜欢登山鞋头上包有橡胶，可防止经常踢到石头之类的损坏鞋头，而有些人喜欢整皮的样式，有些人喜欢拼皮的漂亮，现在可选的也很多，只管挑喜欢的样式即可。

用料上，翻毛皮通常较难清理，但比较时尚，除了野外穿越，城市里休闲也很不错，而光面皮比较好清理，NUBUK目前来说是做鞋比较好的一种皮料。

做工在鞋类产品上很难从外观辨别出好坏，只能在鞋帮的胶合处、鞋舌的线缝是否整齐这些细节地方来看啦。

相对于其它户外装备，鞋类出现质量问题会多些，这和它的使用强度有关，也和鞋的品质有关。对于品质这点，最好的说服力就是鞋的返修率有多少，在没有把握时，可咨询一下户外店的店员（但如果一个户外店的鞋类品牌不超过4个时，最好不要去问这个问题），一个优秀的店员会介绍各品牌鞋之间的区别。

4、试鞋

这是买鞋时最关键的一点。鞋舒服与否、合脚与否只有自己知道，所以，先挑上几款自己满意的鞋，然后一双双试，直至找到一款自己穿着舒服的鞋子为止。如果在漂亮与合脚之间有所犹豫的话，那一定要买合脚的！

穿上鞋后多走走，如果有试鞋台的话还可以在模拟的户外环境下试一下感觉。

另外，现在国内很多户外鞋都是欧美的款式，与国人的脚型略有差别（欧洲人的脚比亚洲人脚掌窄、脚面低、后跟坡度小）。建议你在买鞋穿上厚袜子试，穿上后在鞋内还需留下1CM左右的空间（长时间行走后脚会肿胀），简单的方法是看是否能插进一根手指。人脚在下午、傍晚时会比上午大一些，在买鞋时需考虑到这些因素。

5、磨合、保养

新鞋买回来后，在大强度活动前一定要磨合一段时间，以避免在活动时因鞋未磨合带来痛苦的经历。

小窍门：新鞋穿着时可穿两双袜子，里面一层薄袜、外面一双厚袜，这样让袜子之间的磨擦减小鞋里对脚的磨擦，就不太会出现磨出水泡的现象了。

在每次出行回来后，要保养鞋子，特别是高档的GTX鞋，用软刷子将鞋面上的脏物清理掉，然后用鞋类护理剂保养。养成这样的习惯对鞋子的寿命是有好处的！

登山鞋子很重要，有没有挑选登山鞋的小方法？

登山鞋，你不要认为它只是登山用；你应该将它分为 Travel — 休闲旅游用 Hiking — 徒步旅行用 Trekking — 初、中、高级山、登山用 Mountain boots — 超级大山、冰攀雪地纵走用 第一级休闲旅游：当然注重舒适轻巧透气，防水一般就可以 第二级徒步旅行：防滑耐磨透气舒适，都要紧 第三级登山用：防滑耐磨防水透气舒适防撞要具备 第四级超级大山：最好是双重鞋才有多功能 耐磨：纯质橡胶具有很好的耐磨性，粉粉的橡胶则容易剥落 防水：防水功能一定要配合透气功能；否则，脚底 潮湿更容易起泡，更容易冻伤。 耐撞抗压：为了适应崎岖地形，所以登山鞋更硬、更坚固 （太软的话…那就是运动鞋而不是登山鞋，山路会有很多坚硬的碎石和扎脚的树枝）所以需要厚袜子减少磨擦。 防滑的定义 冰面，应以冰爪抓住才能防滑。 雪地，那就是厚齿的天下了。 青苔，菜瓜布底是第一上选。 山路，特殊设计的鞋齿方向，才能在上坡及下坡或侧滑地上稳住阵脚。 介绍给你，在登山界里口碑非常不错的品牌质料： 防水透气 … GORE-TEX 防滑耐磨 … VIBRAM 意大利黄金鞋底 因为、只要在登山界的知名厂牌都附加了他们的产品，所以选购他们产品； 防水透气、防滑耐磨，通通都具备，也就错不了。 仿震 --- 高吸震率 登山鞋必须有高吸震率，能有效吸收行走时所产生的反震率，避免震力传至脚踝部、膝部及腰部等关节，以减少反震力所造成的伤害。 现行登山鞋市场上品牌不下20种，之所以有很多登山友反应鞋底弹性太大，以致脚底及脚踝均有不适现象； 因为运动鞋的气垫目前弹力太大还不适合加在登山鞋底内。运动归运动；登山归登山，才专业。 假如你买了，而觉得脚痛，那这里有一个补救办法就是：买双防震鞋垫 吧！ 登山鞋清理保养方法 1. 清理 Preparation 先将鞋面及鞋底泥土石块以干毛刷清理，再将整双鞋子及鞋带以清水刷洗。 2. 清洁 Clean 使用专用鞋类清洁剂（请不要使用漂白成分之清洁液）刷洗整双鞋子。 3. 干燥 Let Dry 将鞋子置于通风干燥场所晾干，请勿将鞋子放置于超过摄氏48度的环境中。待鞋子 80%以上干燥后，鞋内塞满报纸或卫生纸团，以吸收鞋内湿气、及保有鞋型。 4. 水密处理 Seal Stitches 待鞋子完全干燥后，在鞋子车缝线处以专业水密胶作水密及水封处理。 5. 防水处理 Waterproof 以专业防水鞋膏涂抹鞋子的皮面，视鞋子的皮革软硬决定涂抹的次数，加有GORE-TEX 布料的登山鞋，最好再喷上一层可透气性防水喷剂。 环保鞋底 由于欧洲及美洲国家强烈环保意识抬头，所以台湾制的橡胶产品均自2004年1月份起（欧洲自1996年起）开始生产环保登山鞋鞋底（运动鞋也相同）；它的寿命不管你使不使用都是在4-5年间，超过年限以后会开始剥落，所以买了登山鞋以后要常常穿，寿命会更长一点（鞋子有在使用会更经久，人有在运动寿命也会更长久）。记得鞋子使用到3年以上在你出发前先检查一下鞋底最好用指甲抠抠看是否有龟裂或斑驳现象，那就是你该换鞋子的时候了！ 再告诉你购买小秘诀：购买前先问店家该鞋的销路好不好，该鞋的进货日期是什么时候，就不会买到库藏时间快过期的登山鞋了！ 你知道吗？环保鞋的中底比较有弹性，穿起来比较舒适的啦！所以还是选购有环保鞋底的比较好。]

户外运动鞋除了普通运动鞋的特点外，还要考虑以下几点： 1. 鞋底。户外鞋的鞋底要硬，不能像普通运动鞋那样软。因为在走山路或走路多时鞋底硬会使脚不宜疲劳。鞋底纹路也非常重要。 2. 防水性。高档的户外鞋都是内衬防水膜。 3. 透气性。防水膜只防水是不行的，还要透气，不然只有一张塑料膜就可以实现防水。专业防水膜是Gore-Tex防水透气膜。它的原理是有许多小于水分子的小孔，水进不去，但可透气。 4.尺码，一定要买略大1至2码 5.登山鞋一定要试穿，来感受舒适度和包裹性。以为天冷加穿袜子和长途步行后脚步肿胀留有空间。]

户外运动鞋除了普通运动鞋的特点外，还要考虑以下几点：1. 鞋底。户外鞋的鞋底要硬，不能像普通运动鞋那样软。因为在走山路或走路多时鞋底硬会使脚不宜疲劳。鞋底纹路也非常重要。推荐Vibram鞋底，许多专业户外鞋都选择这个牌子的鞋底。2. 防水性。这是必须的，因为湿脚的散热量是干脚的24倍，爬山涉水时踏入水中是常事。一般防水鞋的防水处理主要有鞋表面喷涂防水胶或内衬防水膜。表面喷涂防水胶的防水性相对较差，且需要经常喷涂，现在高档的户外鞋都是内衬防水膜。3. 透气性。防水的负作用就是不透气，穿一双不透气的脚长时间长路是非常难受的，外面的水是防住，由于不透气，脚出汗后，脚感觉还是湿呼呼的。所以防水膜只防水是不行的，还要透气，不然只有一张塑料膜就可以实现防水。专业防水膜是Gore-Tex防水透气膜。Gore-Tex是美国W. L. Gore & Associates发明的，曾用于宇航服。它的原理是有许多小于水分子的小孔，水进不去，但可透气。4. 价格。现在如果在商场中的户外品牌专柜（如TNF,Black Yak,奥索卡）中买，只要是带Gore-Tex的都要1K到2K，价格不菲。5.登山鞋一定要试穿，来感受舒适度和包裹性，这两点对你的脚起到最重要的保护性，同时你在登山鞋的尺码选择上一定要买略大1至两码。以为天冷加穿袜子和长途步行后脚步肿胀留有空间。登山鞋的分类一般而言，走路用的登山鞋依用途分为：1、 mountaineering--极地攀登鞋：适用于冰雪岩混合的地形，必须有非常硬的鞋底且兼容于快扣式冰爪。但较不适用于平地健行。2、 trekking--长程重装健行鞋：山区长途健行，强调舒适耐用、远距离长时间使用，但不特别要求攀登功能。这种健行鞋鞋底中层较有弹性，使你踏出的每一步都能获得额外的推力；鞋底也同样的硬，让你能穿越崎岖困难的蛮荒地带。3、 backpacking--短程重装健行鞋：专为大背包健行设计--行程不是很长，但背包很重，所以鞋底也是硬底，且支撑力很好。4、 hiking--短程轻装健行鞋：轻装健行，因为背负重量不重，所以强调舒适性而舍弃硬鞋底。仍具有不错的支撑力。四类鞋的特性比较：1、 hiking--短程轻装健行鞋共同特性：防滑、耐操、透气快干个别特性：短统、最轻量、通常不防水、软底2、 backpacking--短程重装健行鞋共同特性：防滑、耐操、透气快干个别特性：中统、轻量、硬底、通常防水3、 trekking--长程重装健行鞋共同特性：防滑、耐操、透气快干个别特性：中统、重量、较硬底、通常防水、保温4、 mountaineering--极地攀登鞋共同特性：防滑、耐操、透气快干个别特性：高统、最重量、超硬底、通常防水、高保温、适用冰爪我该买哪一类的登山鞋？使用下面的评分表，试着找出你需要的登山鞋类型天数 坡度 路况 负重 天气hiking [H] 当天往返 平坦 清晰好走 5公斤以内 好天气才走backpacking 1-3天 有些地方稍陡 崎岖不平 5公斤至15公斤一般天气都会走trekking[T] 3天以上 很多陡坡 砍路、找路 15公斤至30公斤 坏天气也走mountaineering[M] 远征 冰雪岩混合峭壁 冰雪地自行开路 30公斤以上 会在暴风雪中前进得分 H B H H B范例1：只爬当天往返[H]、坡度稍陡、路况清晰[H]、负重5Kg[H]、一般天气都走，总计得3H2B，故最适合的是H--hiking范例2：周休二日、很多陡坡[T]、崎岖不平、背25公斤[T]、坏天气也走[T]，总计得3T2B，故最适合的是T--trekking]

针对不同的环境,选择不同的鞋,就像不同动物有不同的蹄子、爪子或翅膀 一样自然。一双适合自己的登山鞋，会让习惯走大马路的人像山羊一样跳跃于山石之上。但这样的登山鞋真可谓踏破铁鞋难寻觅，相信不少山友都深有同感；在购习众多登山装备中，要习到一双称心合用的登山鞋是最令人煞费苦心的事了。在这里我们综合了众多专家及各大宝贵经验，给你一引起参考。 登山鞋的分类：登山鞋，你不要认为它只是登山用，事实上从功能上来看，登山鞋由专业到休闲可分为三大类。 Trekking Shoe------一般徒步旅行登山鞋 这个主要是为徒步旅行用的啦，比较适合远足、郊游、野营等活动。重量轻，面料多为皮革和尼龙混合，底纹较浅，说起来是不那么的专业，但它不但适合野外，还适合日常穿着，同时款式多样，价格也较低，几百个大元，这也是它的魅力吧。 Mountain Shoe------长途旅行或登山的鞋这类登山鞋使用范围比较广泛，主要是它的耐用和舒适。鞋的重量也比较大，底纹较深，鞋底大都也用了专业橡胶，当然还有GORE-TEX面料的鞋身了。这类鞋的售价大约在1500元左右。 Pro-Mountain Boot------专业登山鞋 因为使用环境恶劣的原因，这类鞋在重量上当然应酬沉点了，但它坚固，保暖性好，这就够了。当你在6000米以上高山时，你就会发现它的功能性对你来说是多么重要了。由高级塑料制成外鞋壳，内部有保温用的内鞋，双层呵护。这类登山鞋的另一个特点是可以在鞋下卡上专业的冰爪或滑雪板，这样价格上你就要稍微委屈一下自己了，但一分钱一分货嘛。 如何选购登山鞋 一、最重要看鞋底 好的鞋底做工考究，这里头有外底及内底之分。外底通常用比较好的硬的橡胶底，橡胶底又以意大利飞机轮胎制造商出品的Viabram为最好。该品牌强度好，耐磨，弹性好，使登山者在光滑草地、泥泞的沼泽及雪地上不易滑倒；Viabram的字体端正、颜色鲜艳、做工精细才为正品。内底也有几种，发泡材料的轻弹性好，但强度不是很好，建议还是使用弹性橡胶的，重量足强度好。虽然各有利弊，最重要的还是要根据不同的用途来选择不同的鞋底。鞋底除了材料外，上面的纹路也很讲究，登山、健行、丛林或沙漠越根据用途的不同，有不同的纹路结构。 二、看鞋面用料 一般由皮革和尼龙等人造材料制成，皮革和尼龙材料制成的登山鞋重量轻、透气性好，但防水性较差，不耐穿。传统的登山鞋是用皮革制成，防水性好，牢固，就是比较重，透气性差一点。好鞋子的皮革质量绝对好，手感好，结实，但是不发硬，通常采用油浸处理，有一种淡淡的光泽，增加防水性，脏东西用水擦擦就可以了。选择鞋面车缝线尽量少的登山鞋，在鞋子受冻和受潮后仍能穿脱自如及避免雨水渗进。现在不少品牌的登山鞋使用了防水透气的GORE-TEX涂层，鞋面易损部位也有二层或三层皮革或橡胶材料，以增加鞋子的耐磨程度，效果更佳，但价格也随之上升。 三、看制作材料 除了外底和内底，鞋子里面的鞋垫通常用发泡材料作，所以非常有弹性，如果比较过你就不难发现其中的差别。一个感觉硬点，一个结实而有弹性。大家在选购时切记买登山鞋主要讲究实用，而不是为了好四看，所以内在质量最为重要。 四、看款式 通常新款式的鞋子在生产商的网页上都有，可以去看看，确实有没有这个型号。在购买之前可以先上网查看一番。 五、GOER--TEX的试验 这个老生常谈的问题还是要说说。实际上当你购买鞋子的时候不可能拿水来浸，但有一点是可以试的：GOER--TEX的能常配了放泼水涂层的外表面。拿一点水倒上去，真品就会如荷叶状散开，在鞋表面不留什么的。 登山鞋清洁保养 保养功略：使用前先要养好，磨刀不误砍柴功嘛。用防水剂涂抹缝合线及针孔，可改进爱鞋的防水性。还要记得要重复涂抹一段时间，不能急，要使皮革颜色变成深褐色才行。如果是尼龙的登山鞋（因孔隙多不易防水），那只要使用矽胶衍生物（silicon-based）喷剂了。 使用功略：尽量不要长时间折磨你的登山鞋，要劳逸结合，这样才能延长鞋的寿命。 清洗攻略：用水清洗就行了，但要注意清洗完后，不要让太阳爆晒哦，那样你的爱鞋容易开胶的。]

去户外店试一试户外活动最重要的装备应该就是一双舒适的鞋选好一双鞋至关重要~它会在户外活动中保护你的双脚~！厚实，防滑的大底，结实的防撞头，鞋帮]

登山鞋选购的三个技巧

登山鞋选购的三个技巧是：选择适合的鞋型、考虑鞋子的防滑性能、以及注重鞋子的透气性和舒适性。首先，选择适合的鞋型是登山鞋选购的关键。不同的登山活动需要不同类型的鞋子。例如，对于简单的徒步旅行，轻便的登山鞋是不错...

爬山鞋如何选购 如何选择登山鞋

3、防水性好：爬山鞋鞋舌部分一般是防水性最差的，在购买时，一定要重点检查，确保鞋舌设计严密，不易渗水。4、鞋尖硬度高：行走时踢到障碍物，如果鞋子里没有织品保护，容易受伤，所以，在购买时，注重这一要点，以保护...

选购登山鞋前应该了解些什么?

选购登山鞋前，您应该了解以下几点：1.用途：不同的用途需要不同的鞋子。如果您主要是平常徒步或户外运动使用，完全可以选购低帮的徒步鞋子；而攀登雪山等高海拔则是适合重装徒步鞋了。2.鞋面：鞋面材料无非纯皮面料、皮革面料...

登山鞋应该怎么选

活动类型。根据登山活动的类型选择合适的登山鞋。不同的活动，如长途徒步、高山攀登或涉水，对鞋子的要求不同。鞋的材质。登山鞋的材质应具有耐磨性和防水性。常见的材料包括皮革、Gore-Tex、Cordura。皮革鞋面具有良好的防水性...

选购登山鞋应该注意什么

如：短途跋涉者、一般的户外野营，所登山地不复杂，在外停留时间也只有一到两天的，就要选择轻型登山鞋,这种鞋的设计特点是，比较舒适、柔软、透气性好，可以买一般的户外运动鞋，如骆驼登山鞋、RAX登山鞋等等。其次：长途...