为什么运动要穿运动服，运动鞋

因为运动服和运动鞋是专门为了运动所设计的。不同的运动，有不同的运动鞋。例如：有跑步鞋、徒步鞋、篮球鞋、网球鞋、羽毛球鞋等等；运动服有：瑜伽服、篮球服、慢跑服、摔跤服、柔道服、跆拳道服等等。都是专门为了不同的运动所设计的服装和鞋子，更适合这种运动，能有效地减少运动损伤。

上体育课为什么要穿运动衣和运动鞋

因为在体育课上要进行不同的、大量的体育运动，比如说是跑步、跳高等这些运动很耗费人的体力，尤其是对脚的作用力比较大，此时所穿的运动鞋可以帮助减缓运动压力，对脚部也是一种保护。上体育课穿运动衣比较方便，活动时可以随意伸展，避免不必要的拉伤。

运动时为什么要穿运动服和运动鞋,如何挑选合适的运动服和运动鞋

然后，为什么运动要穿运动服、运动鞋呢？因为宽松的运动服会在我们做运动时一定程度上给予我们一定的保护，防止不必要的拉伤。而且便于我们活动，做一些难度较高的动作，但是便装则会造成一些不好的影响。同样的，运动鞋也是一样，会很好的保护我们的脚掌，脚趾，以及脚踝。减少对脚的伤害，缓解疲劳。那么...

运动时为什么要穿运动服和运动鞋,如何挑选合适的运动服和运动鞋

1、运动服和运动鞋都是专门为运动设计的，以柔软舒适透气为主，宽松的运动服会在我们做运动时一定程度上给予我们一定的保护，防止不必要的拉伤。且便于我们做一些难度较高的动作。2、运动鞋的设计也和普通鞋子不同，运动跑跳时能够减轻对膝盖的压力，好的运动鞋可以减震防滑，对脚起到一定的保护作用。3...

运动时为什么要穿运动服及运动鞋

运动服宽松、透气、吸汗，各种动作不会束缚。运动鞋是在跑步、弹跳等动作的时候能够缓解脚部的压力，以至于不会轻易受伤。

为什么要穿运动服和运动鞋如何挑选运动服和运动鞋

运动服和运动鞋都是专门为运动设计的，以柔软舒适透气为主，运动鞋的设计也和普通鞋子不同，鞋底的弹性和防滑性，鞋型的设计都是为更大限度的防止运动损伤的产生的。运动服，挑选的话，手感柔软舒适，吸湿透气；运动鞋，鞋底柔软，弹性好，鞋头耐磨。