流汗后为什么衣服上有盐的结晶？

这是随你汗液排出的盐分结晶在你的衣服上，你不用补钙，但当时的确该补水了——淡盐水最好，觉得没力气，撑不住了，那是出汗太多了，要虚脱了的症状，不必担心，及时补充淡盐水、注意休息就好了。
人有的胖点，脂肪多点，出汗就多，有的瘦的，脂肪少点。出汗就少，有盐的：身体激素旺盛。没有盐的：激素相对少点。大多数出汗有盐：喜欢吃肉，味重的。没有出盐的：喜欢吃蔬菜，味淡的。
多吃点吃点蔬果，暂时少吃点肉类：在蔬菜和水果中蕴含着丰富的维生素C、B和D等，维生素也是维持人体生命物质的必要物质之一。在运动完了，建议多食用一些蔬果类食物，蔬果类食物也是一些碱性食物，对身体健康也是很好的。
补钾补钙：钾钙流失过多了也是需要适量的补充的，如和一些骨头熬制的汤类食品，含钙牛奶等等。我们人体运动之后会出现累，累了还困的现象，那是因为流失了钾，因此也需要补充钾元素，如吃一些香蕉、西瓜、海带、菠菜等蔬果类食物，都含丰富的钾元素。

扩展资料：
在运动后每15分钟到半小时，记得要休息一下，并补充水分。一旦严重缺水，感到肌肉无力，恶心想呕吐，可以在饮水中加上半小匙的盐，以补充流失的盐分。喝水切忌豪饮猛灌。正确的喝水速度，应该是小口、小口慢慢地喝，身体才能达到良好吸收的效果。
饮水的温度以接近室温为佳。在激烈运动后喝冰水、开水，容易刺激呼吸及消化系统，影响身体扩张；而过热的水，容易灼伤口腔、食道，会造成胃部吸收减缓。
市售的运动饮料含葡萄糖、电解质及水分，因此也可以作为饮水的替代品，但不宜饮用过多；不运动时，则最好少喝。水分含量高的水果，如西瓜、水梨等也是良好的水分补充辅助来源之一。
参考资料来源：百度百科 汗液

在炎热的夏天,被汗液湿透的衣服重新变干时,衣服上常常会出现白色的花纹。你能解释这是怎么形成的吗?

身体中排除的汗液中含有盐分，会随着人体的新陈代谢排出体外。衬衫被湿透后，盐分附着在衣服上，当重新晾干时，汗液中的盐被析出，所以形成了白色的花纹。

为什么我出汗后衣服干了后会变白好像盐那样?

因为 汗液里面 有盐 和尿素 所以 水分蒸发后 就会有结晶~ 此乃 汗斑。。。

为什么运动后衣服上会有一层层白色的"盐"?

因为你运动的时候出汗了。汗是咸的，可想而知里面有盐分。你应该还穿了纯棉的黑色衣服。所以会有一层白色的盐

腋下出汗会在衣服上留下白的东西是怎么回事?应该怎么办?

那是盐,汗液中含有大量盐分,流汗时盐分会随着水一起排出体外,黏在衣物上.待水蒸发后盐却无法消失,在衣物上就形成白色。正常出汗,具有调节体温,滋润皮肤的作用.出汗可以挥发人体内的热量,保持体温的相对稳定和各组织器官的正常活动.在炎热的夏天,大量出汗可以降低体温,防止中暑,而冬天出汗较少,挥发的热量...

为什么大量流汗之后黑色衣服上会有白色

大量流汗之后黑色衣服上会有白色是因为出的汗里有盐份，衣服上的汗水分蒸发掉了，盐会留下来形成结晶，这就是你看见的白色粉末。产生原因：大量分泌汗液的时候，会内大量的钾、钙、钠、镁、偏硅酸等款物质元素，这些物质溶于水，很容易随着汗液体外，汗液水分蒸发后，这些矿物质盐就会形成形成晶体，也...