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练瑜伽时 穿什么衣服有讲究

练瑜伽时 穿什么衣服有讲究 我来答
练瑜伽时 穿什么衣服有讲究
宽松,轻便,弹力好,保暖即可。因为瑜伽的受欢迎,现在运动服饰里面有专门的秋冬季瑜伽服,可以考虑买现成的
一般穿紧身塑身衣,一来方便锻炼,而来可以更好的观察动作,凸显身材。
室内一切锻炼无效
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