16℃～23℃要穿什么衣服

衬衣+外套, 早晚凉啊, 自己感知最好, 每个人的温感又差别的。

秋季做运动 穿衣有讲究

　　金秋季节，天高气爽，是开展各种运动锻炼的好时期。但秋季温差大，运动时容易流汗受凉，所以应该特别注意穿衣问题。
　　穿衣讲究层次：秋季和夏季不同，气温已经开始有些低了，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。许多人简单地认为，一旦人运动起来，就不会感到寒冷，穿一身运动服也就可以了。但他们不清楚，人体在户外锻炼中产生较多热量的时候仅是中段，一前一后十分容易受到外界温度的影响，穿汗湿的衣服在冷风中逗留容易伤风感冒。所以运动时穿衣要讲究“层次”，就是说多穿几层。出去锻炼时应该多穿件宽松、舒适的外套，等准备活动做完或锻炼一会儿身体发热后，再脱下外衣，免得室内外温差太大，身体不适应而着凉感冒。锻炼后如果汗出得多，在往回走的路上也要先穿上外套，等回到室内再脱去汗湿的衣服，擦干身体，换上干燥的衣服。
　　内衣不沾身：有些人为了摆脱大量汗水淤积在皮肤表面难受的感觉，认为应该穿着“舒适透气”的纯棉服装。殊不知，纯棉质地的服装只能吸汗并不透气，并不适宜运动时穿着。纯棉内衣吸汗固然不假，但所吸的汗水不能散发，从而造成湿透的内衣黏附在皮肤上，使得皮肤逐渐变冷，难以保温。在温差相对较大的秋冬季节，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、头痛等症状。正确的做法是选择那些透气性相对较好的服装材质，如聚丙烯等，这样的材料，可以帮助散湿，有利于保持皮肤干燥清爽。

短长袖

16-23度穿什么衣服合适

1、长袖上衣：轻薄的长袖上衣是不错的选择，例如棉质或混纺的T恤、长袖衬衫等，这些衣物既能抵挡16到23度早晨和晚上的微风，又不会在白天过于热。2、外套：为了应对16到23度早晚的温差，可以选择轻薄的外套，如休闲夹克、...

16-23度适合穿什么衣服

1、短裙16度到23度的温度可以穿着短裙，但是也可以在里面加一条光腿神器。毕竟早晚的温差会有些大，所以加一个光腿神器能够为腿部保暖。同时这也是一款比较时尚的穿搭，比较适合年轻的女性穿着，只要注意合理搭配颜色即可。2...

幼儿园穿衣温度对照表

0～4℃：棉质的长袖内衣裤+毛衣、马甲+较厚羽绒服+棉裤+长厚袜5～7℃：棉质的长袖内衣裤+毛衣+较厚外套厚被+马甲+厚袜子8～10℃：棉质的长袖内衣裤+毛衣+棉衣裤+羽绒服+厚袜子11～13℃：棉质的长袖内衣裤+毛衣+...

15～23度服装搭配

15-23度可以穿薄外套、卫衣、毛衣、大衣、西装、以及一些薄衣服。裤子方面可以选择牛仔裤、休闲裤、运动裤等。15到23度的天气总体来说早中晚气温差别不是很大，早上如果感觉冷可以穿厚一点，中午和下午一般可以选择穿一件薄...

16到25度穿什么衣服合适呢

16到25度穿轻便的外套，长袖或短袖T恤，长裤或裙子，以及适当的鞋子比较合适。在16度到25度这样的温度区间内，天气的变化可能较大，早晚温差明显。因此，选择合适的衣物显得尤为重要。1. 外套：在这个温度范围内，一件轻便的...