- 有身材焦虑怎么办?
- 对抗焦虑最好的办法就是行动。希望你能找到真正值得做的事情，而不是单纯在脑子里焦虑。如果真的是身材需要调整，例如出于健康、出于自我形象的目的，那就去调整，通过健康的运动、饮食调整（不过度、不走极端），慢慢消解你...
- 身材太好也有很多烦恼是一种怎样的体验?
- 身材太好，也有烦恼的体验，就是不敢穿太暴露的衣服，害怕被别人投来的目光太多了。
- 令人烦恼的梨形身材到底应该如何塑形呢?
- 令人烦恼的梨形身材到底应该如何塑形呢？一、食疗法 食疗法主要是解决因为久坐造成的下半身浮肿的问题，说起消肿的食物，头号食物就是冬瓜和芹菜，因为这些食物具有排毒利尿的作用，多吃这些食物能够帮助缓解浮肿现象，而且这些...
- 消除女生的身材焦虑,都有哪些好方法呢?
- 三、可以健身，但不必太过。如果你真的对自己的身材比较在乎，建议你可以去做健身运动，但是像那种过度节食或是以吃减肥药来减肥的做法，大可不必。我们需要保持的是健康的体魄，而不是将自己的健康随意糟蹋，只为了让身材变...
- 如何应对青春期的“体像烦恼”?有哪些建议?
- 体像烦恼主要还是一种完全由于个体自我认知偏差引起的心理问题,青年男女到了青春期都会发生很多生理变化。男孩子在青春期会出现轻微的胡须,生殖器旁会生长 。会出现无名的冲动和生殖器的勃起。 有时会在睡觉时产生遗精现象。不了解自己...
- 请高人解决我的几个身材烦恼。
- 1.胸部：你还处于长身体时期，所以还需要多补充营养，这个跟遗传也有关。多喝牛奶木瓜。2.跳绳很瘦腿，晚上跳1000个大约10M，坚持下去有效果 3.女大十八变，所以以后还会有变化 4.这个时候还没有长开，等你长大在看看...
- 梨形身材的穿搭烦恼都有哪些?
- 梨形身材的穿搭烦恼主要就在于如何选择适合梨形身材的上装裤子和裙子，因为梨形身材的下半身会比上半身更加丰满，容易穿出不对称的感觉。一、梨形身材的雷区是什么 对于梨形身材来说，一定要避免的是紧身裤和喇叭裤，因为这...
- 本人一直因为自己的身材胖而烦恼,想咨询一些有效的瘦身方法。
- 想要健康减肥，还是直接吃食品吧！没有副作用，更不会反弹，方法也很简单，就是在每餐饭前半小时喝一杯杰诺啤酒酵母粉，再加上合理是饮食和适当的运动，效果会更好的！你可以到淘宝网。淘宝商城上面查查的，好像是30元/盒...
- 烦恼,十分烦恼,身材肥胖,怎么减肥呢?有没有好的方法和技巧呢?
- 管住自己的嘴巴，拟定运动时间表，长期坚持自然会瘦。
- 身材烦恼
- 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。