喝水减肥问答

只喝水减肥会不会反弹?

只喝水达到了减肥的目的。一旦摄入碳水化合物，以后。肯定会反弹的。因此要适当的控制饮食。再加上1定的体育运动。从而达到减肥的目的。

饭后喝水能减肥吗

问题一:饭后多久喝水可以减肥? 饭前喝少许水,对胃有好处,因为水可以使你的肠道润滑,以至不会让粗糙的食物伤胃,而且还可以使你有饱足感,对减肥的人更好;饭中喝水,就不好咯,因为会造成消化不良;饭后喝水,是让还在肠道内的食物进入胃...