小马甲初春实用宝典的所有评论
天气越来越暖和，即便出门时还是要披上一件厚厚的外套，但春天的感觉已日渐浓厚，轻巧又实用的马甲成为这个季节首当其冲的春装款式，搭配衬衫或t恤都很适合，在不影响服装厚度的同时又能增加层次感，叫人不爱都很难。 修身长款黑色马甲 收身效果极佳的黑色长马甲非常适合个子较高的女孩儿，里面搭配长衬衫在视觉上有明显的拉伸作用
- 针织小马甲最近几年很火爆,如何选择适合自己的针织小马甲?
- 针织背心的话，如果你肩宽，选择宽松一点的款式会更好。反之，选择肩窄的肩线会更好，会有“垫肩”的效果。还有选衬衫的小技巧。针织背心是基本款的时候，选择有设计元素的衬衫比较好。针织马甲也可以用一件针织毛衣来搭，这是一个冬天或者春天使用率很高的组合。但需要注意的是，针织马甲要足够修身，...
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- 一组15次步骤仰卧在瑜伽垫上，屈膝，双脚踩实；双臂向上伸直，双手交叉握紧缓慢卷起上半身，不可用手臂借力带起身体卷腹时手臂竖直上举，用力举高下背部始终贴紧地面2.仰卧交替抬腿两组，一组30秒步骤仰卧在瑜伽垫上，下背部用力贴紧地面，双腿伸直，勾起脚尖双腿交替在与地面呈45°角和70°角的区间内...
