穿紧身牛仔裤可以使腿变瘦么？如何简单有效快速地使腿变瘦呢？

我自己用的办法睡前躺床上做空中骑自行车的动作（减大腿） 100下 然后把腿立在墙上 大概10分钟（减小腿）就是你人躺着 腿放墙上 让血液倒流 去水肿睡觉时候脚上垫个枕头买裤子的时候选择侧线比较靠前的 视觉上会显得瘦我是用这个方法瘦腿的 不要进行一些跑步啊这类的运动 腿会长肌肉 如果一定要做 或者逛街回家 用热水泡脚 把小腿好好的捶打按摩一下 然后睡前重复那个运动你可以试试 1星期见效 如果涂点瘦腿霜更有用

呵呵~~最近我也在忙减肥呢~~我觉得如果不控制饮食~~穿得再紧也是没有用的~~自己也会感觉很不舒服~~早中饭必吃~~晚饭喝点lemon tea~~晚上去散步~~尽量快走~~白天呢跳绳~~只要坚持~~效果很明显的~~减肥不是一时的事~~只要自己注意忌油腻~~少吃米饭~~多吃蔬菜~~从平时就能一点点瘦下来哦^加油哦~~

长时间站立，跳绳，经常穿高跟鞋！

穿紧身牛仔裤能瘦腿吗?

穿紧身的牛仔裤是起不到瘦腿的效果的，他只会让腿上的肉更紧致 腿部的血液不能够畅通的流动循环，这样只会更加适得其反的喔 平时还是不要穿太多的紧身牛仔裤，多穿宽松的裤子，利于血液流动 平时在家没事或者就是晚上睡觉...

高中女生,喜欢穿紧身牛仔裤但大腿粗,该怎么减

3.其次，千万不要穿裤腿两边有突出条纹的，有突出修饰的那种裤裤，因为这样别人会刻意注重你的腿。4.最绝的来了，去商店买那种剪裁优良，有一点点修身效果，但是比紧身牛仔裤宽松一点点（一点点哟）的裤子，这样可以让你...

黑色紧身牛仔裤是不是会显得腿瘦?还有什么办法?还要显腿长!女生!

1、大腿粗的情况，选择裤腿宽松点的短裤，裤长最好在膝盖以上10~15CM。2、小腿粗的情况，选择低腰微喇的牛仔裤。3、如果全都粗的话，选择棉制的休闲西装裤吧，这种裤子真的超极不显腿型。注意：以上几种裤子都要求剪裁...

大腿怎么瘦啊,穿牛仔裤紧绷着难受

也可以叉腰，然后上半身以90度左右扭曲，但是下半身保持不动，坚持5分钟。特别提示 如果每个星期在不连续的日子中坚持做2-3次，再结合合理的饮食，下半身就会瘦下来，想要穿上紧身裤也就不会有问题了，坚持就是胜利。

全身只有大腿粗的妹子如何瘦大腿?

方法一：腿靠墙10分钟 这是一个非常简单的瘦大腿方法，只需要每天睡前利用十分钟的时间，转向墙壁，然后将双腿放上去，紧贴墙面，臀部与墙相靠，左右脚背轮流踩墙面，这样能拉伸你腿部的肌肉，快速减掉大腿上的脂肪，而且还能...