一整天都待在家，要穿文胸吗？

女性不穿胸衣对乳房健康会有一定的危害：如

1、会使乳房下垂

胸衣可以对乳房起到很好的承托作用，让乳房报纸弧线和形状，长期不穿胸衣容易造成胸部下垂和走样。

2、会损伤胸部

胸衣可以保护乳房，避免衣服面料和外力对乳房造成伤害。

但其实不穿胸衣对健康是有一定好处的：

1、利于血液循环

胸衣就像一个套在胸部的皮筋，长时间的挤压会阻碍血液的循环，影响心血管健康。

2、利于睡眠质量

所有都知道，晚上睡觉应该把胸衣脱掉，这也是因为胸罩会影响你的昼夜节律。

3、更利于健康

很多女性在选择胸衣上不知道自己的尺寸，这种不合适的尺寸，可能会导致肋骨疼痛，呼吸困难。

4、女性更舒适

每天下班回家脱下胸衣的一刻，是女人感觉最舒爽、最轻松的时刻。

最最重要的是，有调查发现，女性乳腺癌罹患率年年上升的原因就跟胸衣有一定的关系，长时间穿胸衣会压迫乳房的淋巴腺，使得在此产生的毒素不易排出，日积月累就易癌变。

当然，在我们生活的环境中，不穿胸衣可能是不可能的。

但还是建议女性，尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩，尽量减少每天穿戴胸衣的时间，且回家拿掉胸衣后，要按摩一下乳房，以便该部位的淋巴系统恢复正常。平常只要不是在公共场合，就尽量让胸部放松，以保证淋巴液的正常流通。

既然是在家里，

这个是自己的自由。

自己想穿就穿，

不想穿就不穿嘛！

这种事情不用太纠结吧！

既然是在家里，

就要舒服自由自在。

一个人在家没事，不过如果胸比较大，还是穿一下会比较好

在家里当然不能穿了，其实短时间出门，穿着睡裙也可以不穿。

如果只有老公或自己在家里， 或一件睡衣最轻松

在自己家无所谓的，想怎么样都可以。就怕突然来客人。

觉得天气太热了该穿就穿吧！

想穿就穿，不想就不穿。

在自己家里用不看的，对身体也有好处的

你父母在家吗 如果大了就要穿了哦

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