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减肥误区专题

四个减肥误区让你越减越肥
正确的减肥心态和方法是减肥成功的一半,以下减肥误区是减肥朋友最常犯的,不仅不能瘦,还会让你越减越肥,请避免!
标签: 减肥误区 越减越肥 阅读:912次 发表于:2017-12-28
减肥的八大饮食误区
4、脂肪摄入过少:脂肪不是敌人,适当的脂肪能够让人年轻,肌肤有弹性。但好的脂肪的摄取,一般建议坚果类和植物油。植物油中特别建议山茶油。5、晚上只吃菜不吃饭可减肥:单纯性肥胖的主要原因是能量摄入过多,消耗太少,能...
常见的七大减肥误区,你中招了吗?
 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 常见的七大减肥误区,你中招了吗?  我来答 1个回答 #热议# 个人养老金适合哪些人投...
减肥误区大集合
减肥误区大集合。误区一:「减肥=减重」:正确的减肥应该是减掉人体内的脂肪,使得脂肪重量在人体总体重占比上有所减少。依靠脱水、脱糖方式减掉体重的一旦停止吃药,或者正常摄入碳水化合物和水,体重便会很快涨回来,这并不...
给猫咪减肥有哪些误区?
下面我们就针对文章的主题来讲述一下猫咪胖瘦的原因之减肥误区吧!一、有哪些猫总是长不胖 1.东方品种的猫 东方猫种的猫,天生就属于较瘦小的体型,例如:东方短毛猫、暹罗猫等等,这些猫都是属于体型纤细的,及时有点胖...
瘦了35斤才知道的减肥八大误区!
tips▪️一定要吃碳水‼️每餐吃大概一拳头,晚餐可以适当减少▪️吃优质碳水:玉米/红薯/紫薯/南瓜/杂粮饭/杂粮粥/土豆/莲藕/全麦面包3减肥期间不吃肉▪️肉是蛋白质...

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