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雪地靴的穿着选购常识

来源:品牌服装网 日期:2020-10-12 潮流指数:15 发布人:品牌服饰
  雪地靴保暖且柔软成了年轻女性冬季的宠儿,有人一买就是几双。然而,雪地靴可能对女性脚部造成永久性伤害。真的这么恐怖吗?那雪地靴应该怎么穿呢?一起来看看雪地靴的穿着常识吧。

  一、常穿雪地靴致“内八”

  雪地靴内外使用的材料都很软,内部空间相对较大,穿上后脚在里面会出现一定的滑动,每走一步路,重力都会沿着足部向周围散开,使脚弓受到较大冲击,从而对足部、脚踝甚至臀部造成伤害。穿雪地靴站立或行走时,脚部会不自觉地表现为不对称的内八字形,这正是脚部畸形的开端。

  二、雪地靴久穿易伤脚

  市面上绝大多数雪地靴都是平底,没有弧度,而人的脚有脚弓,雪地靴的这种平底设计不符合人体工程学,穿雪地靴耗能较多,时间久了,肌腱与脚底的筋膜都得不到充分休息,容易引发肌腱炎和筋膜炎,但一般不会造成严重伤害,“致残”可能性不大。要注意别长时间穿雪地靴行走,1小时后就要休息一下,尤其要少走崎岖的路。处于生长期的少年儿童不宜穿雪地靴,以免影响骨骼发育。

  三、买雪地靴别光顾着好看

  穿雪地靴子不当会导致脚踝、脚背、脚趾受伤,主要表现为以下两个方面。

  1、靴筒箍得太紧,导致踝关节受伤、腿部出现肿胀和小腿肚、足背处疼痛。稍紧的靴子筒能使腿部线条看起来更美,但追求过紧、过瘦的效果,脚部和腿部的血液循环会受到影响,末梢静脉血液的回流也会受阻,造成腿部疼痛、肿胀,引发跟腱周围炎、腱鞘炎等病症。建议买靴子时要试穿,走路10—15分钟。靴筒以能放得进一个手指头的空间为宜,质地以柔软、透气的全皮面料为好。

  2、鞋跟过高,导致腰酸背痛。穿上鞋跟过高的靴后,身体会不由自主前倾,全身的重量都集中在前脚掌、脚趾以及膝盖上,导致脚趾骨、腿、腰等部位的肌肉韧带负荷过重,行走和站立久后下肢易感疲劳酸痛,时间长了易发生慢性跖骨痛、腿痛、腰痛等病症。若鞋跟过细、鞋尖过窄小还极易引发脚踝扭伤、脚趾外翻等现象。建议选购靴子时靴跟不宜超过6厘米,以4厘米以下为宜。靴跟不宜过小、过细。靴尖部分应稍宽松,给脚趾及脚掌更多空间。

  四、雪地靴该怎么穿

  1、试穿雪地靴时多走几步,不要选择过大的雪地靴,或试着穿双厚袜子再穿它。

  2、穿雪地靴外出,必须垫上一个鞋垫让脚在鞋里更加固定。

  3、正品的底子韧性好,穿着舒适度好,不会出现由于底子硬“不跟脚”的现象。

  4、最好选择皮毛光滑,没有怪味异味的靴子,以防废旧里毛让脚感染细菌。

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